Os dejo una receta muy fácil,  que en casa cenamos en casa algunas veces, porque nos encantan todos los ingredientes por separado, y juntos mucho mas.

Cuando tengo peras en casa  siempre nos apetece hacerlas así para cenar las hago en la freidora de aire en unos minutos.

No pongo cantidades porque es según las peras que quieras hacer.

Para ello necesitamos:

Ingredientes:

Peras 

Queso azul 

Frutos secos Frit Ravich Olalá 

Miel ( opcional) 

Preparación: Se lavan muy bien las peras, también las puedes pelar,  eso a gusto de cada uno, las partes a la mitad y le quitamos  las semillas para ello le dejamos un hueco redondo,  las ponemos en la freidora de airee unos 10 minutos a 180 grados. 

Sacamos y le ponemos el queso azul y los frutos secos y ponemos otros  10 minutos mas o menos. 

Sacamos y a comer, le podemos poner encima, un poco de miel.

Es una delicia.

Yo.... 💗 Esta cajita. 

Gama selección Granini-( 2,99€)- es un a gama de calidad de zumos exóticos hay 6 variedades, con un sabor único,    nosotros probaremos el de pomelo rosa.

Coctel para desayuno de Frit Ravich Olalá -(2,50€)- una mezcla deliciosa de frutos secos arándanos anacardos, coco laminado, bayas de goji. Lleno de fibra y antioxidantes ideal para comer con yogur o solo.

Pepitas de chocolate blanco de DR. Oetker -(3,85€)- Este chocolate es especial para repostería están pensadas para mantener su forma aun después de hornear. también en decoración  de pastas  y pasteles y tartas. Esta marca nunca defrauda.

Confitura Bebé -(2,75€)- Esta confitura esta cocinada a fuego lento con albaricoques de la variedad  Bulida sin aditivos, Una delicia de confitura para unas tostadas o un relleno dulce.

Barritas Nakd -(2,75)- son barritas hechas solo con fruta y frutos secos sin azúcar añadido,  nos sirve para llevar a cualquier sitio si queremos picar algo sano.

Pascual Lateado-(1,75€)- Es leche con café arábico con ingredientes cuidadosamente seleccionados  y con una textura suave y cremosa.

Flakes de Leche de Cuétara -( 3,98 €)- Galletas de cacao rellenas de crema de leche y cereales, una delicia para tomar solas o acompañadas de yogur, café, chocolate, cacao de cualquier manera son una delicia.

Bebida vegetal Santal Batista -(1,75€)- Esta  bebida es ideal para los  que aman el  café,  ideal para veganos y una delicia con una espuma ideal.

Infusiones Sucharón -( 1,59€) - Esta infusión es de mate con jengibre y lima limón  con muchas buenas propiedades para la salud con un sabor riquísimo.

Lion  Minis -( 3,39€)- Hoy descubrimos estos cereales con sabor único a caramelo y chocolate  y textura crujiente , son una delicia.

Este  mega Rolls  esta buenísima y se hace en unos minutos y queda riquísimo, es ideal para una cena o para una comida.

Le  gustara a todo el mundo.

Lo puedes rellenas de lo que quieras, pero que lleve mucho queso.

Lo hice con tortillas de trigo altas en proteínas

Para ello necesitamos:

4 tortillas Waps High Protein de ZANUY 

Tomate frito natural

Pechuga de pavo

Lonchas de queso

Queso rallado 

Preparación: Cogemos cada tortilla le ponemos tomate frito por encima, le ponemos  queso en lonchas o queso rallado ( yo he utilizado mezcla de cuatro quesos) ponemos dos o tres lonchas de pechuga de pavo y doblamos y enrollamos y  lo ponemos en una sartén  previamente engrasada vamos colocando  en redondo hasta rellenar la sartén. lo ponemos al fuego tapado para que se haga, también lo puedes hacer en la freidora de aire. 

Y queda una delicia, que la harás muchas veces 

Y ahora os presento la cajita degustabox donde venían las tortillas.

Yo.... 💗 Esta cajita. 

Como cada mes esperamos la cajita de DegustaBox con mucho cariño y el mes de julio es como mágico,  viene llena de cosas riquísimas.

 

Si queréis recibir una cajita puedes suscribirte a DegustaBox es muy fácil y no hace falta permanencia lo podéis dejar cuando queráis pero, no pasara, porque mirar los productos y los precios, te sale baratísimo y todo es de las primeras marcas. Buenísimo.

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Aquí os presento la cajita del mes de Julio  viene llena de cosas ricas y variadas. Mirar que ricura.

Y con el cariño que viene esta cajita colocada y envuelta. 

Cerveza El ÂGUILA sin filtrar ( 0,95 €) - Elaboración Lúpulo Lemondrop que aporta un toque cítrico y con malta caramelizada le da un sabor que te sorprenderá. Además no tiene alcohol.

Waps High Protein de ZANUY - ( 3,20€ ) - Descubre las nuevas tortillas altas en proteínas y mucho mas sanas para una buena cena,  en casa nos encantaron.

Rolls manzana y mango de BEAR -( 1 € )-  Estos son snack de fruta natural y sin azúcar añadido. Sin gluten, vegano, sin frutos secos y natural, es una sana delicia.

Salsa LIGERESA ( 1,55 €) -  Que os voy a decir de esta salsa que la utilizo desde hace muchísimos años, y me encanta, es ligera, no tiene gluten, ni lactosa y no tiene conservantes ni colorantes. su sabor es único.

Aceitunas en rodajas de JOLCA -( 2,19 €) - Estas aceitunas cortadas, nos quitan mucho trabajo y  vienen genial para hacer ensaladas de verano o para lo que quieras, solo hay que abrir y servir.

FRIT RAVICH Caseras  _( 2,19€) - Este nuevo sabor con pimentón de la Vera  Es una receta sencilla pero deliciosa, crujiente natural y un sabor  clásico de siempre que puedes utilizar para cualquier entran te o pates. 

Salsa agridulce de HELIOS -( 2,25€) - Esta salsa esta elaborada con albaricoques de Murcia y Aragón vinagre y especias,  es una delicia que te chuparas los dedos.

Exotic Briak de GRANINI ( 2,89€) - Un bebida ideal para relajarte y disfrutar de la fruta, en este caso Pitaya y Guayaba su sabor exótico te  encantara y te hará desconectar. 

Pure de patata MOUSLINE _ ( 1,45€) - Esta elaborado con patatas de primera calidad y esta libre de gluten, no tiene conservantes ni colorantes.

Esta elaborado con leche, y esta riquísimo.

BIFRUTAS de avena -( 0,99€) - Esta bebida esta elaborada con ingredientes naturales, sin azúcar añadido y vitamina C, sin aditivos. Es ideal para llevar en el bolso y tomarlo en cualquier sitio. ES una delicia.

 Si te gustan las berenjenas, tienes que hacer esta delicia, son sanas y a los niños y mayores les encantaran. Además son buenas para la salud.

Las berenjenas tienen alto contenido en agua y fibra, tiene un alto contenido en vitamina B, tiene calcio, fosforo, magnesio y potasio, además es rica en antioxidantes.  

Para esta receta necesitamos. puedes hacerlas con la cantidad quieras, yo la hice con dos berenjenas

Ingredientes:

 2 Berenjenas 

 Queso ricota o una tarrina de queso de untar.

1/2 cebolla

2 latas de atún 

Queso rallado 

Sal, pimienta

Tomate frito casero Solis ecológico

Preparación:  Lavamos la berenjena y la cortamos en rodajas finas, la salas un poco y la horneas o la pones en el microondas hasta que este tierna. 

Las partes que no nos sirven para hacer  los rollitos de la berenjena  los pelamos y los reservamos.

Salpimentamos.

En una Sartén con un poco de aceite freímos en trocitos  muy pequeños la cebolla  cuando este ya pochada añadimos la berenjena que nos sobra de las partes que no nos sirven para hacer los rollitos, la aplastamos un poco con el tenedor y  revolvemos, añadimos el queso crema, y las latas de atún

En una fuente apta para horno ponemos salsa de tomate Solis Ecológico.

Y vamos formando los rollitos de berenjena estiramos cada rollito y le vamos poniendo una cucharada  de  la crema de queso y atún que teníamos reservada los envolvemos y los vamos colocando en le fuente encima del tomate, así hasta llenar la fuente o terminar con las rodajas de berenjenas, después le ponemos queso rallado y lo metemos en el horno a 200º unos  15 minutos, hasta que se haga un poco y el queso se derrita, y listo para comer. Una delicia de plato, seguro que repetirás 

 Os voy a dejar un aperitivo muy rico, sabroso y facil de hacer, se prepara en un minuto y es ideal para estos dias de calor.  Una explosión de sabores y texturas,

En casa nos ha encantado.

Vamos con los ingredientes.

Ingredientes:

Pan tostado en rodajitas pequeñas

Salsa Mayomix de Heinz- 

Aceitunas la Española. sabor Alhambra 

Berberechos en lata.

Pimentón

Preparación:   Vamos colocando el pan tostado ya donde lo quieras presentar.

Le ponemos una cantidad generosa de Mayomix.

Encima le ponemos 4 berberechos  con una pinza con cuidado.

En el centro le ponemos una aceituna.

Y encima un trocito de pimiento ( este lo taren las aceitunas) 

Después lo espolvoreamos con pimentón.

Y listo para comer. os aseguro que es una delicia.

En casa nos ha encantado, lo harte muchas mas veces.

Vamos con la cajita de degustabox.

Yo.... 💗 Esta cajita. 

Piña colada Chufi ( 1,985) - Esta piña colada es una bebida de chufa 100% valenciana. con un toque perfecto de piña y coco. Une delicia para tomar fria.

Tomate frito casero Solis ecológico - ( 2,85€) - desde que era pequeña conozco esta marca, es que había siempre en casa y me encanta. Este, es 100% ecológico  todos us ingredientes y con cultivo sostenible. Una delicia.

Harina especial para pizza Santa Rita- ( 1,95€ ) - Esta harina es espacial y lleva levadura de panadería y masa madre para elevar la masa y además aporta un sabor y textura ideal para pizza y focaccia.

 Yakisoba clasico Yatekomo -(1.95€)- Estos son los noodles estrella son unos deliciosos fideos con verduras con salsa de inspiración asiática, una delicia. Además se hacen en 3 minutos. Ideal para los que no tienen tiempo.

Ositos de oro pica de Haribo- ( 1,50€ ) -estos ositos son ideales con el pica que con su toque ácido los hacen irresistibles con sabores y colores divertidos. Te van a encantar.

Muesli Kolin -(3,49€)- Muesli Crunchy de chocolate blanco y Cookies no contienen aceite de palma ni aromas ni colorantes añadidos y está elaborado con copos de avena integrales. Son ideales para desayunar o merendar, es una delicia.

Aceitunas la Española. -( 2,25€)- Sabores de la Alhambra están inspiradas en tradiciones andaluzas con trocitos de pimiento rojo y ajo que evocan a los antiguos aliños caseros. En mi casa nunca faltan las aceitunas las comemos todos los dias. Nos encantan. 

Salsa Tikka Masala de Patak·s - (3,15€)- esta salsa se elabora a base de tomate, yogurt y nata líquida además de una mezcla de 13 hierbas y especias diferentes, esto la hace una salsa especial y riquísima. La receta es secreta que pasa de generación  en generación.

Mayomix de Heinz- ( 2,99€) -  Es la combinación perfecta entre el sabor a ketchup  heinz y mayonesa. ideal para muchos platos veraniegos. Seguro que nos encantara. 

El otro dia vi estos huevos cocidos y quedan preciosos en los moldes, yo los puse en un molde de flor y otro de mariposa y me encantan quedan muy cuquis para poner en en una ensalada, ideal para un desayuno o  una cena.

Estos huevos se cuecen en los moldes se abren y se ponen en los moldes y se ponen a cocer en agua yo los he tapado con un poco de papel de aluminio y se cuecen unos 14 minutos, a mi me gustan muy cocidos, pero los puedes dejar menos si te gustan menos cocidos.

He pintado el molde con un poco de aceite de oliva y se pone el huevo dentro un poco de sal y pimienta y se tapa con papel de aluminio y se pone a cocer unos 14 minutos, se apaga se deja enfriar y se desmolda. y listos para comer.

Yo los hice con un poco de ensalada y un poco de mayonesa de trufa.

Yo.... 💗 Esta cajita. 

Amazonas bifrutas de Pascual ( o,99x2 € = 1,98€) -  Pascual lleva 25 años elaborando estos productos y son una sana delicia. Estas botellitas llevan lo mejor de la fruta y lo mejor de la leche, ingredientes 100% natural y con vitamina C sin azúcares añadidos ni edulcorantes no aditivos artificiales. 

Salsa Cheda de salsas  Prima ( 2,39€)-  Esta salsa de queso cheddar es una delicia es sin azúcar añadido, que podemos añadir a nuestros platos y quedan riquísimos, estoy deseando probarla.

Pure de patata original de Mouslini  ( 3,35€) - Este pure es sin gluten, es una delicia solo tenemos añadir leche o agua.

Están hechas al vapor sus ingredientes son patatas al 99%  y no llevan ni colorantes ni conservantes.

Drank naranja de Nestlé ( 3,49€) - Este chocolate es puro placer, es un chocolate negro intenso con un toque de naranja a mi esta combinación de ingredientes es la que mas me gusta. Es un bocado de dioses que te encantará.

Brownie Cocoramo ( 1,75€) -  Este brownie es una delicia perfecta para cualquier momento y para un antojo de dulce. Es un brownie está relleno de dulce de leche y su cobertura es de chocolate. una delicia.

Mayonesa  al trufa de Helis ( 1,99€) -  Esta mayonesa es una sana delicia, elaborada con aceite de oliva, huevos de gallinas criadas en suelo , limón natural. y un toque de trufa, te chuparas  los dedos de lo cremosa que es y lo deliciosa que está. 

kit kat de avellana ( 2,99€ ) - Esto es mi perdición, me encanta, Es una galleta crujiente recubierta con chocolate y un toque de avellana que lo hace irresistible. me encanta. 

Ginger Beer de Fever Tree ( 2,49€) - Es una bebida refrescante aromatizada con tres jengibres de alta calidad procedentes de Nigeria, India y Costa de Marfil. Tiene un equilibrio perfecto entre dulzor y el profundo sabor a jengibre. Una auténtica delicia de sabor.

Schweppes de pomelo de Schweppes ( 0,97x2€=1,94€) -   Con un sabor de lo mas rico y original, muy refrencate, con bajas calorías del pomelo rosa, es ideal para tomar en cualquier momento, e incluso lo puedes mezclar con tequila creando un cóctel espectacular 

Nuevo mentos discovery ( 2 x 1 €= 2€)-   Estos caramelos de siempre son una auténtica delicia, con sabores que van desde fresa hasta la fruta de la pasión, pasando por lichi, frambuesa...  pasando por 14 sabores, todos ellos deliciosos. En casa nos encantan.  

En casa casi la única carne que comemos es el pollo, la carne de ternera o de cerdo igual la comemos una vez cada dos meses, o segun... 

Así que, el pollo lo cocino  muchas veces y a veces no se como hacerlo ya, para que no sea sempre igual, y este pollo lo vi por internet,  mas o menos era asi, no me acuerdo a quien, se que era un chico creo en tik tok.

Bueno el caso en que nos encanto, yo cambié cosas para aprovechar cosas que tenía en casa y la verdad que queda delicioso. 

La mermelada de naranja amarga le da un toque especial y riquísimo.  a mi es que me chifla esa mermelada. 

Vamos con la receta.

 Ingredientes: 

2 pechugas de pollo

Papel de horno

Sal, pimienta

Naranja y limón 

Para la salsa

Zumo de naranja, miel y aceite de oliva,sal

Romero o oregano 

Confitura de naranja amarga Bebé -

Preparación:  Hacemos las barquitas con papel de horno, para ello vamos doblando haciendo pliegues como de dos cm. toda la hoja y la atamos en los bordes con un cordel de cocina. reservamos.

Ponemos al zumo de naranja, dos cucharadas de miel, sal y pimienta. y reservamos.

Limpiamos la pechuga y le hacemos unos cortes transversales 

Abrimos las barquitas que hicimos le ponemos tres rodajas de naranja yo le puse dos de naranja y una de limón ponemos la pechuga que previamente hemos sazonado.   

Le añadimos el líquido con la naranja y miel que habíamos reservado.

Yo le puse un poco de romero por encima también.

Pintamos con mermelada de naranja amarga y le ponemos  ralladura de naranja