Receta

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COCADAS CON TOQUE DE NARANJA Y PRESENTACIÓN DE LA CAJITA DE DEGUSTABOX SEPTIEMBRE

 Cocadas con toque de naranja. Sin gluten, sin lactosa, y si quieres sin azúcar. con un ligero sabor a naranja muy ricas. En casa nos encantaron.

Y eso que la receta la mire por tik tok y no entiendo que alguien tenga tantos seguidores y la receta no salga, porque los ingredientes no ligaban, de ninguna manera jajaj, pero al final lo consegui. 

Para estas cocadas salen unas 15 necesitamos.


Ingredientes: 

100 gr. de coco rallado mejor fino

2 Huevos 

2 cucharadas rasas  de harina de arroz ( puedes utilizar otra harina ) 

Ralladura de naranja 

1 cucharada de yogur de coco

 Mermelada de naranja amarga de La Vieja Fábrica. 





Preparación: Ponemos en un bol el coco, la ralladura de naranja, los huevos batidos y el azúcar o edulcorante si quieres,yo no le puse nada,  y la cucharada de yogur revuelves bien para q se integre bien y forme una masa, no liga muy bien, vas agregando harina en este caso de arroz, puedes agregar otra de tu preferencia, hasta que formes una masa mas o menos manejable, si queda muy líquida añade un poco mas de harina de arroz, a mi me quedo muy bien así. con estos ingredientes.

Se mete en la nevera media hora.

 

Sacamos y hacemos bolitas cuesta un poco, pero se consigue y las vamos colocando en una bandeja de horno cuando las tenemos le hacemos un hoyito en medio solo un poquito se puede hacer con el dedo o con un tapón pequeño, y le ponemos un poco de mermelada de naranja amarga, en este caso sin azucar.

A mi me encanta la mermelada de naranja amarga.

Metemos en el horno a 180 º unos 10 o 15 minutos o hasta que veas que están tostadas. sacamos, dejamos enfriar en una rejilla y listas para comer, si quieres puedes ponerle un poco mas de mermelada en el huequito.







Yo.... 💗 Esta cajita.

Como cada mes esperamos la cajita de DegustaBox con mucho cariño y el mes de agosto es como mágico,  viene llena de cosas riquísimas.
 
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Aquí os presento la cajita del mes de septiembre viene llena de cosas ricas y variadas. Mirar que ricura.
Y con el cariño que viene envuelto. 






 Mix inimitables de Grefusa-  ( 1,30€ ) - Grefusa nos presenta los mix de snacks y frutos secos con los mejores  productos A si que vamos a disfrutar de ellos De los gubliina, MisterCorm y cacahuetazo. una delicia todo. 

Tomate frito Solis-  ( 2,40€ )- Desde pequeña,en casa de mi madre siempre hubo este tomate, y lo seguimos usando y ella tambien y tiene 94 años jaja.Este en aceite de oliva y con tomates de cultivo sostenible ideal para todo, en casa nos encanta esta marca.

JR. Brownie Galactic - ( 2,25 €9 - En casa nos encantan estos brownies Son una delicia, stan hechos con el mejor chocolate Belga, no lleva ni aceite de Palma, ni aromas artificiales, y 0% de grasas trans.Lleva ingredientes de altísima calidad y además están envasados individualmente, para más higiene y para poder llevar a cualquier sitio y comer en cualquier momento.

Mix de bechamel natural Santa Rita Harinas- ( 4,75€) - Además sin gluten esto me encanta que lo pueda comer todo el mundo, y es tan facil de hacer  que solo lleva 2 minutos y sin cocer solo añadiendo leche o caldo o bebida vegetal tienes un as croquetas. esto es una delicia. Ganas de hacer algo con esta bechamel. deliciosa. Edemas también es apto para veganos. 






Salsaliñadasde Jolca. ( 2,79) - Esto es un nuevo concepto de aliño de jolca con sabores muy reconocidos en la gastronomía como pesto, piri piri, agridulce Yo en este caso voy a probar el aliño con pesto, con lo que me gustan las aceitunas, en casa las tomamos diariamente, este sabor me va a encantar. 


Mini palitos Cristal de Panificio Zorzi. ( 1,75) - Esta panadería de calidad lleva tres generaciones todos sus productos es el resultado de 60 años de trabajo y experiencia. Este pan es una delicia para comer con patés, con embutidos, con queso, una delicia. están hechos al horno y leudados lentamente. Son una crujiente delicia. 

Batido de plátano sabor cacahuete de Dinamic Protein . ( 1,95€) - Esto es una nueva gama de productos de La marca de Pascual que tiene un alto contenido en proteínas tiene un 25% de proteínas y 7 vitaminas y  minerales, no lleva azúcar  añadido, y 0 materia grasa. Seguro que estan buenisimos, deseando probarlos. 



Galleta de chocolate Chocolina. ( 1,50€) - Estas galletas están reconocidas internacionalmente con un sabor unico a chocolate, y se puede usar en postres es una galleta deliciosa de todas las maneras.


Sriracha Ketchup de GoTan. ( 3,49€) - Esta salsa es una delicia siempre, Ahora nace la de pimientos frescos mezclados con el dulzor de los tomates del ketchup va a ser una verdadera delicia.

Crujientes De Avena con chocolate de KÖLIN . ( 4,49€) - Estos crujientes están hechos de harina de avena integral y de chocolate con leche, tiene un alto contenido en fibras y es una delicia.

Mermelada de naranja amarga de La Vieja Fábrica. ( 2,99€) - Esta mermelada es la que mas me gusta del mundo jajaj y ademas con 0 azúcares y solo con endulzante natural, no se puede pedir más. Este endulzante está elaborado con manzana y algarroba. Una deliciosa mermelada para  cualquier momento.  






PASTEL DE MANZANA SIN GLUTEN Y MUY BAJO EN HIDRATOS

Este pastel es el mas rico que he probado sin gluten y casi sin hidratos, ni harinas. Os va a encantar seguro. También lo puedes hacer sin azúcar.
 Es muy facil de hacer y queda delicioso. 
Yo que tú lo haría, !!te encantara!! 
Para ello necesitamos.
Yo he endulzado el bizcocho con  dátiles, pero le puedes poner azúcar, edulcorantes o lo que tu prefieras 







Ingredientes: 
3 manzanas
3 huevos
200 ml de yogur natural ( griego, o de leche de coco) 
70 ml de aceite de girasol 
Vainilla, canela y jengibre 
170 gr. de harina de almendra 
25 gr de harina de arroz 
3 dátiles ( para endulzar) 
1 cucharadita de levadura o polvos de hornear 
Para la cobertura
Yogur natural de leche de coco 
Caramelo, lo puedes hacer con azúcar o eritritrol 




Preparación:  Pelamos  y descorazonamos las manzanas y las trituramos.
Comemos los dátiles en agua y los metemos en el microondas dos minutos o tres. trituramos y reservamos.
Batimos los huevos, añadimos el aceite, el yogur, la vainilla, la canela el jengibre y los dátiles batidos, y  batimos.
Añadimos la manzana triturada, la harina de almendra, la de arroz y los polvos de hornear integramos bien y lo vertemos en un molde que previamente hemos engrasado con un poco de aceite yo también le puse papel de hornear para desmoldarlo mejor. 
Aunque en realidad se puede dejar en el mismo molde, porque van  cortados en cuadraditos. 
Metemos en el horno a 170 º unos 40 o 45 minutos.
Sacamos dejamos enfriar, cuando este frío desmoldamos si queremos y le ponemos el yogur encima, yo pude yogur de leche de coco que tiene una textura espesa, pero puedes poner yogur griego o queso o que prefieras.
Después añadimos caramelo por encima este lo  puedes  con lo que prefieras, con azúcar o eritritol, o ponerle miel.
Yo en este caso el caramelo lo hice con azúcar de caña.





















BIZCOCHO DE PLÁTANO, SIN GLUTEN NI LACTOSA Y CAJITA DEGUSTABOX






Este bizcocho o pudin o no se como llamarlo, no tiene gluten ni lactosa. se hace en un momento y es una delicia. 
Y  es que desde que no puedo comer gluten ni lactosa, intento hacer algún dulce, para mi sin azúcar, sin gluten ni lactosa.
Si tú no tienes intolerancias, puedes poner harina, lactosa y azúcar si quieres.
Yo he utilizado.





Ingredientes:
2 plátanos maduros
2 huevos 
150 gr.  de yogur de leche de coco natural 
2  de aceite de semillas de koipe 
2 cucharadas de harina de almendra
1 cucharadita de polvos de hornear
Una pizca de canela.








Preparación: Batimos los huevos hasta que se esponjan y cambien de color  le añadimos los plátanos que previamente hemos batido en la batidora con el aceite,el yogur  la canela y los polvos de hornear.
Integramos bien y añadimos la harina de almendra.  lo integramos con cuidado que no se baje mucho.
Y colocamos en un molde previamente engrasado yo le puse dentro unos trocitos de chocolate negro y unas arándanos,    y lo metemos al horno a 180º una media hora.
Sacamos y dejamos enfriar, y le puse un poco de coco rallado encima,  y frambuesas liofilizadas,   pero le puedes poner azúcar glasé si quieres o lo que quieras. 
También puedes usar yogur natural de leche de vaca en vez de leche de coco. 






Y.... 💗
Como cada mes esperamos la cajita de degustabox con mucho cariño y el mes de abril es como mágico,  viene llena de cosas riquísimas.
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La cajita tiene un precio de lo más tentador, solo 14,99 € su valor en el mercado es mucho mayor, un poco más abajo explico el valor de cada producto.

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Aquí os presento la cajita del mes de  abril, viene llena de cosas ricas y variadas. Mirar que ricura.
Y con el cariño que viene envuelto. 



Snacks de trufa Abuelo Bread (1.10 € ) Me encanta, no lleva alérgenos ni ni gluten, ni lactosa, Y estos snack son veganos, ideales para todo el mundo. Estos son de trufa, pero también los tienes con queso. Deseando probarlos.  







Salsa Basílico de Helios (1.99 € ) - Helios lanza esta nueva salsa única en el mercado con aceite de oliva, tomates de cultivo local y albahaca fresca, sin duda una delicia, para pasta y pizzas o pollo. me encanta. 

Bechamel de Central lechera asturiana (2.99 € el pack de tres ) -  Esta bechamel no podía ser de otra que de la Central lechera Asturiana, es ideal porque  no llega gluten y eso se agradece, Tampoco lleva aditivos artificiales. Es ideal para gratinar o para lo que te apetezca. Te encantará. 

Mix almendra, avena y arroz de Santal (1.99 € ) -  Me parece una buena forma de empezar el dia, para los que no podemos tomar leche de vaca, Esta bebida lleva, almendra, arroz y avena. Tiene un delicioso sabor y un buen aporte nutricional. Ideal para cualquier preparado o para tomar sola.





Caramelos frutales de Nerds (1.99  € ) -  Estos caramelitos con sabor a sandía y cereza vienen en un paquete en departamentos separados, para degustarlos solos o juntos, su textura crujiente y con unos sabores riquisimos. Me encantan. 


Melatonina de Vitadlin (6.25 € ) -  Estas gominolas con un sabor a mora, que me encantan, son de melatonina que nos ayuda a conciliar el sueño, Además llevan vitamina B6 que nos ayuda a tener un sueño reparador.  Las he probado y es cierto que ayudan a dormir mejor. 


Ladrón de manzanas de Heineken (1.45 € ) -  Esta bebida es especial, jaja, no es una cerveza, no es un refresco, no es sidra, no es nada parecido a lo que hayas probado. Tiene un sabor riquisimo y te encantara, solo hay que probarla. Es la revolución y me alegro a mi que no me gusta ni la cerveza ni los refrescos. 







Barrita de proteina de Chocolate, coco y anacardo de Special K (3.55 € ) -  Estas barritas de de proteínas es una delicia para tomar todos los dias lleva crema de almendras, frutos secos y semillas. Ideales para comer a media mañana o tarde.

Risotto con setas de Gallina Blanca (2.49 € ) -  Estos risottos preparados son ideales para tener en casa, porque lo haces en un momento para un apuro, y es una delicia. Esta vez me llegó  de arroz cremoso con setas seleccionadas y no leva aceite de palma 


Chocolate de Jr Brownie (2.25€ ) -  Estos brownies son una verdadera delicia, si te gusta el chocolate te encantará. Estas elaborados con chocolate Belga, Sin colorantes ni sabores artificiales y sin aceite de palma, con ingredientes de la mejor calidad y sin grasas malas. Te encantarán a cualquier hora del dia. 



5 semillas de Koipe (2.59 € ) -  Este nuevo Koipe esta elaborado con 5 semillas  y vitamina B6 ideal para reducir la fatiga, es antioxidante y nos ayuda a regular el colesterol. Ideal para que usemos a diario en casa  







TRUFAS SALUDABLES SIN AZÚCAR RIQUÍSIMAS

 
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