80 gr. de azúcar o eritritol
100 gr. de harina.
Me encantan las carrilleras, es una Carne melosa, tierna, jugosa, y riquísima.
Si nunca las habéis hecho en casa como yo, os van a encantar mucho más que en el restaurante.
Esta deliciosa receta es para el Reto de Homenajeblog. Si quieres apuntarte entra en el enlace es genial todos los meses hacemos un homenaje a un blog y hacemos una de sus recetas, aunque a veces podemos darle nuestro toque como en este caso.
Le vamos a hacer un homenaje a Marga una asturiana, que tienen unas recetas maravillosas, Aunque no la conozco personalmente, es un encanto de persona, Su blog es de recetas asturianas y otras creadas por ella, os encantará Su blog "La cocina de las casinas" y la receta "Carrilleras de Ternera Asturiana y Compota de Manzana con Cardamomo byJose"
Y aunque en un principio había pensado otra receta asturiana, me quitaron de comer gluten y después me decidí por esta, que además nunca la había hecho en casa, pero si me encantaba.
Me encantaron todas las recetas, pero tenía que decidirme por una y como esta no la había hecho nunca en casa.
Pues me fui a la carnicería a encargar carrilleras de ternera Asturiana y aunque no son nada fotogénicas, estan buenisimas Marga, una delicia. 💗
Preparación: Pedimos al carnicero que nos limpie bien las carrilleras, y las sellamos en una sarten con aceite de oliva virgen extra, las sacamos y reservamos y en ese aceite freímos, los ajos, la cebolla, el puerro y la zanahoria dejamos que se hagan y añadimos las carrilleras y después el vino y el caldo de carne, si no tienes, caldo de carne, añade un poco de agua, como un vasito, salpimentamos y dejamos cocer hasta que estén hechas a fuego lento una tres horas, también las puedes poner en la olla rápida una media hora.
Como la salsa está espesa no necesita añadir harina, yo la pase por el pasapurés y añadí las carrilleras, deje cocer unos 10 minutos más.
Son una delicia. las fotos no le hacen justicia, pero son melosas y riquísimas.
Puleva proteína Extra Pro de Puleva (1.65 € ) - Esta nueva Puleva esta enriquecida con proteínas completas, además lleva un parte extra de calcio, y vitaminas y 0% de materia grasa y es muy facil de digerir. Seguro que nos encanta.
Pollo con soja de Yatekomo (1.15 €x2= 2.30 € ) - Esto es una delicia y además se hacen en un momento, es ideal tenerlos en casa para cualquier ocasión que no tengas mucho tiempo a cocinar. Estos noodles con sabor a pollo con soja se hacen en 3 minutos en el microondas ya estas disfrutando de un plato de estilo oriental riquisimo.
White chocolate brownies de Jr. Brownie (2.25 € ) - Estos riquísimos Brownies de chocolate blanco es el producto del mes. A mi me encantan son una delicia, super tiernos, jugosos para comer en cualquier momento. no llevan aceite de palma, ni colorantes, ni conservantes, ni aromas artificiales. Además vienen envasados individualmente, para poder llevarlos a donde quieras y comer en cualquier momento.
La verdad que nunca había probado la harina de algarroba, es genial, no tiene gluten, además tiene color como el cacao, pero no lleva cacao, e incluso tiene un sabor muy rico y se parece al cacao. Lo mejor es el interior jugoso y húmedo.
A mi me encanta, es riquísima, la verdad que me ha enamorado,
La harina de algarroba es de muy facil digestión.Esta receta la vi y me enamore de ella, es una delicia y estamos en temporada de manzanas, casi sólo lleva manzanas.
Sabéis que desde hace algún tiempo intento hacer recetas sanas y sin gluten, yo tengo hipotiroidismo y mejor que no coma gluten y carbohidratos pocos.
Es ideal para los intolerantes al gluten y a la lactosa.
La podéis hacer en freidora de aire o en el horno, deliciosa de todas las maneras.
Pongo ingredientes, pèro van un poco a lo loco jjaja. Lo la haría mas grande, porque nos supo a poco, esta espectacular, de rica.
Vamos con los ingredientes.
Ingredientes:
4 o 5 manzanas grandes y mejor asturianas
2 cucharadas de maicena o harina de almendra
1 cucharadita de canela (Opcional)
Dos cucharadas de eritritol o azúcar .
Otras dos cucharadas de eritritol o azúcar para el fondo del molde.
Preparación: Pelamos las manzanas y descorazonados.
En un molde yo lo hice en uno rectangular, pero puedes hacerlo en el que más te guste pincelamos el molde con un poco de mantequilla y añadimos dos o tres cucharadas de azúcar.
También podéis caramelizar el molde ( yo no lo hice) pero también queda muy bien.
Mezclamos la maicena con la canela y el eritritol o azúcar.
Cortamos con una mandolina o un cuchillo afilado las manzanas en laminas y vamos colocando una capa de manzanas y otra de la mezcla de maicena y así hasta que termines las manzanas lleva muchas capas, se termina con una de manzanas lo tapas con papel de horno y ponemos un peso encima, yo le puse un kilo de arroz unas dos horas.
La ponemos en la freidora de aire unos 45 minutos, más o menos a 170º yo los ultimos 15 minutos lo puse a 160º.
Sacamos y desmoldamos en caliente o templado. Y la puedes comer en templada o fría de la nevera, esta riquísima de las dos maneras.
Empezamos la temporada con un postre sano, Mousse de fresas, solo dos o tres ingredientes.
En casa nos encanto, es facil y lo puedes hacer con casi cualquier fruta.
Vamos con los ingredientes
Ingredientes:
200 gr de fresas
1 clara de huevo XL.
Para endulzar, puedes usar, eritritol, azúcar o lo que más te guste.
Preparación: Si tenemos thermomix añadimos las fresas lavadas y el endulzante al gusto, si pones azúcar con una cucharada grande te sirve, yo le puse eritritol, ya sabéis que a mi no me gusta lo dulce.Trituramos.
Le ponemos ola mariposa y añadimos la clara de huevo y batimos hasta que se monta la clara con las fresas. Y listo. ya tenemos un postre sano y espectacularmente rico, con muy pocas calorías y sin gluten, ni hidratos.
Si no tienes thermomix trituras las fresas con una batidora y después añadimos la clara de huevo y batimos con las varillas hasta que monte las calaras, se hace en un momento igualmente.
y la verdad es que salen mucha cantidad de vasitos. Y riquisimo. Te va a encantar.
Este mes la cajita degustabox viene cargada de cosas ricas para empezar bien el cole para los niños y mayores.
Ahora os cuento que nos trae de cosas ricas este mes.
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