Receta

BESITOS DE AVELLANAS

Sabéis que las avellanas me chiflan, aqui en asturias las tenemos buenísimas, y ademas tienen muchas y buenas vitaminas como la E y tienen propiedades antioxidantes que nos protegen frente a los radicales libres. Son una fuente de minerales como calcio, fósforo y magnesio, indispensables para el crecimiento, así como de manganeso.

Estas galletitas son una verdadera delicia, de verdad tenéis que probarlas.

Y cuando me llego a casa el paquete de APERITIVOS MEDINA con avellanas me puse a pensar que delicia iba a hacer!! esta receta es única, es la primera vez que la hago es invento mio y esta buenisima.

Pues vamos con la receta.





INGREDIENTES: 
150 gr de avellanas De Aperitivos Medina. 
80 gr de azúcar
120 gr de harina
1 cucharadita de levadura
80 gr de harina de maíz blanca
1 clara de huevo
150 gr de margarina sin sal a temperatura ambiente
1 cucharadita de vainilla
1 pizca de sal
Ralladura de una naranja
Para el relleno crema de avellanas



Preparación:  Trituramos las avellanas el azúcar con cuidado no triturarlo mucho que no se vuelve un aceite.
Ponemos en un bol la harina y la mantequilla las avellanas y el azúcar ya triturado  y amasamos buen hasta formar una masa suave, añadimos la vainilla y la levadura, amasamos y añadimos la clara de huevo batido a punto de nieve y integramos bien.
Dejamos en la nevera una hora y después hacemos bolitas aplastamos un poco  y las metemos al horno a 180º unos 15 0 20 minutos.
Sacamos y dejamos enfriar en una rejilla  y podemos comer asi o rellenar de crema de avellanas.
son un verdadero manjar de dioses.





MOUSSE DE CAFÉ TRES INGREDIENTES sin nata ni huevos

 Solo tres ingredientes, agua, azúcar y café instantáneo.


Tenéis que probar esta mousse o no se como llamarla, pero la textura es de una mousse y me ha encantado. es sin gluten, sin lactosa, sin nata, sin leche, sin grasa.. Y diereis pues que lleva? Aunque no lo creáis solo lleva Agua, café soluble y azúcar.

Y este mes nada mas que me llego la cajita de DEGUSTABOX ya  sabia lo que iba a hacer con dos de sus productos.
Mas abajo os digo los productos que venían en  la caja que son todos de los mejores del mercado.

Y esta buenisima, yo no lo puedo creer.
Lo único malo es que una vez echa dura pocas horas.
Pero yo estoy encantada porque haces un postre en 3 minutos espectacular.
Anímate a hacerlo te encantara.


Vamos con los ingredientes.



Ingredientes:
150 gr. de agua fría
25gr. de Nescafe 
120 gr de azúcar
2 barritas de Pick- up 





Preparación:  Ponemos el agua fría en un bol  añadimos el nescafe y el azúcar y empezamos a batir yo lo hice en 3 o 4 minutos. Es increíble empieza a entrar aire y cambia de color y espesa, cuando este espeso lo sacamos en unas copas y lo servimos yo en este caso le puse canala y media galleta de pick-up

Y una autentica delicia.




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Pues tiene un precio mas que asequible solo son 15,99 su valor en el mercado es mucho mayor, un poco mas abajo explico el valor de cada producto.

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Be-Kind - (1.99€x2=3.98€) - Son unas barritas sin gluten, que son una delicia. Con ingredientes 100% naturales cuyo ingredientes principales son los frutos secos que me encantan. son una verdadera delicia, para coger energía a cualquier hora.

Pascual Yogikids - (1.39 €) - Yogures de lo mas cremoso ideales para los niños y para las personas mayores con trocitos de fruta, y en un formato de lo mas cómodo para llevar a cualquier sitio. A mi madre le han encantado y tiene 89 años.

Franziskaner - (1.39€) - Elaborada desde 1363 junto a un monasterio franciscano es una cerveza es una cerveza ligera y refrescante y espaciada sin amargar. La tradicional " WESISSBIER" se ha convertido en una de las marcas lideres.

Mayonesa con salsa de soja Ybarra - (1.79€) - La soja cada vez está más presente en nuestras cocinas y esta mayonesa suave que recuerda al sabor de la exótica salsa es una novedad que es ideal para acompañar platos tradicionales así como recetas asiáticas. No lleva ni conservantes, ni gluten ni lactosa.

Bimbo natural 100% sin corteza - (2.29 €) - Ideales para sandwiches, es completamente natural , y sin corteza sin conservantes ni aditivos, una delicia para el desayuno, comida o cena.
Y no leva lactosa.

Tang - (0.50x2= 1€) - Tang es una bebida en polvo que nació en 1959. sus sabores de lo mas apetecibles (Naranja, Limón, Tropical, Fresa y Piña). Además está enriquecida con vitaminas, zumo de frutas y no lleva azúcar añadido, un refresco de lo mas sano.

Pick Up! Choco - Milk(1.75 €) - Me encantan estas tabletas de chocolate con leche son una delicia, que la pudes comer en cualquier momento, son una verdadera delicia. En este caso la he utilizado para hacer esta mousse de café
                                                        
Bimbo dips con Semillas - (1.69 €) - Snack tostado con semillas de sésamo y amapola, pipas de girasol, sal marina y aceite de oliva. No contienes colorantes ni aditivos. Los hemos comido y nos han encantado, son una verdadera delicia, en unos días publicare la receta.

Nescafé 3en1 soluble - (1.99€) - Café soluble con leche y azúcar en un solo sobre. Es ideal para llevarlo siempre y tomarlo en cualquier momento teniendo agua caliente.

La Casera - (0.89x2=1.78€) - En casa nos ha encantado su sabor, con vino verdejo, zumo natural de limón, es una autentica delicia refrescante de la casera de toda la vida.

Fitness granola - (3.19 €) - Cereales Fitness granola hechos con un 51% de avena integral, chocolate, almendras y quinoa. Seguro que son una delicia, todavia no los he probado, pero de lo mas sano.                                          

HAMBURGUESAS VEGANAS DE GARBANZOS Y CALABAZA


Me habéis pedido recetas sanas,  y aunque llevo tiempo haciendo recetas sanas intentare hacer mas,  que siempre es mejor comer sano, sobretodo cuando llegamos a una edad, yo lo noto y después de los 50 hay que tener mucho cuidado con lo que comemos, si no los kilos se disparan, y a mi  no me gusta por salud y por todo....
Bueno pues he pensado en  hacer unas hamburguesas de garbanzos y calabaza,
Y estan buenísimas yo las hice lo mas natural posible.
Pero las puedes rebozar si te apetece.
Es ideal para los niños  y para la gente mayor, porque no necesitan masticar mucho es blandita y tiene muchas vitaminas que vienen bien a todos.
Y sabéis que los garbanzos son un buen antidepresivo natural? Pues si, a mi me encantan.
Espero que os guste esta receta fácil y deliciosa.

Vamos con los ingredientes.




Ingredientes: 
400 gramos de garbanzos cocidos
Un trozo de calabaza ( yo utilice calabaza pattison blanca)
1/2 pimiento rojo
 Una cebolla
1/2 puerro
 Perejil 
 Zumo de 1/2 limón de Naranjas Foios
Pimentón  Sal y Pimienta
 Aceite de oliva virgen

                                                 


Preparación:  Lo primero cocemos los garbanzos, o aprovechamos, si nos han quedado de otra comida, o de un cocido, o compremos un bote. 
Lavamos los garbanzos si son comprados y los metemos en una batidora o en un robot de cocina, añadimos 2 cucharaditas de aceite  de oliva, un chorro de limón, un poco de pimienta  y trituramos según el gusto yo lo trituro mucho, y reservamos.
Cocemos en el micro un poco la calabaza que hemos envuelto en un poco de papel film. la cortamos en trocitos muy pequeños o machacamos con un tenedor. 
Ahora en una sarten con un poco de aceite freímos la cebolla, el puerro, el pimiento, añadimos el pimentón y el perejil revolvemos y añadimos los garbanzos que teníamos reservados y la calabaza y rehogamos bien retiramos del fuego y metemos en la nevera  yo lo dejo unas 4 horas para que enfríe bien y se vuelva mas compacta. 
Despues hacemos bolitas y  las aplastamos un poco, y las ponemos en la sarten que previamente hemos puesto un poco de aceite y la ponemos unos cuantos minutos para que se doren. 
Yo no les puse harina, ni pan rallado para rebozar, pero vosotros podéis ponerle, asi se quedan mas consistentes.
Si las veis muy blandas tambien podéis ponerle un poco de pan rayado para que queden mas consistentes. 
Yo no le puse y me encantaron asi. 



















BIZCOCHO DE CLARAS, SIN GLUTEN, NI YEMAS, NI AZÚCAR





Este bizcocho es una delicia además de ser de lo mas sano. ideal para desayunar.
De endulzante  le he puesto orejones.
Los orejones son de  albaricoque son esa fruta de  color naranja llena de fibra, betacaroteno, vitaminas y minerales.
Tampoco tiene muchas calorías. 5  o 6 orejones las mismas calorías que una manzana.
Y además tienen betacaroteno  que igual que la zanahoria estimular el sistema inmunológico y elimina los radicales libres.
También tienen bastante hierro ideal para las personas que tienen anemia
Tienen calcio, lo que nos ayuda atener unos huesos fuertes y sano, también es una fuente de fibra, estos nos ayudan a proteger el corazón y a tener bien el intestino.
Tiene vitamina A  nos ayuda a mantener la vista bien y a la prevenir la degeneración macular, también tiene vitamina C que nos ayuda a producir colágeno que nos ayuda a mantener la piel los huesos y los músculos.
También contiene potasio y magnesio.
Son ideales para los niños son unas golosinas de lo mas sano que te te puedes encontrar.

El otro día me llego a mi casa la caja que mas o menos encargo todos los meses, porque en mi casa procuramos comer sano y además cada día estoy mas convencida, que somos lo que comemos. Pues este mes tengo, almendras, avellanas, dátiles, pistachos ecológicos  como es mi casa de confianza Aperitivos Medina.




Vamos con la receta esta es sana sana. Las yemas las utilice aquí en el Queso de almendras de Avilés.

Ingredientes: 
7 claras de huevos yo XL. unos 280 gr.
150 gr de harina de arroz
90 gr. de maicena
1 ralladura de naranja y el zumo
1 sobre de levadura
90 ml. de aceite de oliva
10 orejones de Aperitivos Medin

                                        



Preparación: Vamos precalentando el horno a 180º.
- Batimos las claras a punto de nieve firme.
- Añadimos la ralladura de naranja y el zumo revolvemos con cuidado que no se baje
- Añadimos el aceite poco a poco e integramos con cuidado
- Añadimos la levadura
- Añadimos las harinas tamizadas y revolvemos con cuidado que no se baje.
-Añadimos los orejones que previamente hemos picado muy pequeñitos.
- Metemos ne el horno a 180º unos 35 minutos y lo puse con aire.
- Lo deje dentro unos minutos con el horno apagado y después lo deje dentro con el horno abierto para que no se bajara






                                                              





AJO BLANCO

Nunca había probado el ajo blanco y tengo que deciros que es una delicia de plato.  riquísimo y muy muy sano y refrescante.
 No me lo puedo creer que  nunca lo había probado antes.




Y cuando me llego a mi casa el pedido de frutos secos de Aperitivos Medina. Digo de esta no pasa, con estas almendras buenísimas que traen, es una comida sana llena de vitaminas y minerales.

Vamos con los ingredientes.







Ingredientes: 
200 gr. de almendra Marcona cruda y pelada de aperitivos Medina
200 gr. de miga da pan dura
1 litro de agua
1 diente ajo ( si te gusta mucho puedes poner 2)
75 ml. de aceite de oliva virgen
Un chorro de  vinagre al gusto
Sal al gusto
Uvas para decorar blancas y negras










Preparación: Ponemos la miga de pan en remojo en agua.
Ponemos todos los ingredientes en a batidora o robot de cocina y batimos bien.
Lo dejamos enfriar en la nevera.
Sin ves que queda muy espesa se puede añadir otro poco de agua.
Y lo servimos en vasitos y lo decoramos con uvas.



























TORTITAS SIN GLUTEN

Hoy tortitas sin gluten, no es fácil, comer sin gluten, es mas bien complicado y es difícil adaptar las recetas para que estén libres de gluten.

Estas tortitas son muy fáciles de hacer y estan muy ricas para ser sin gluten, lo cierto es que a mi me gustan mas con harina normal, pero de verdad que si no puedes comer gluten estas estan muy ricas.

Las puedes comer solas, con nata, con fruta, con mermelada o con lo que quieras. yo en este caso las hice con mermelada de fresas.

Este mes la harina de maíz y la leche venían incluidas en la cajita de DEGUSTABOX

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Ingredientes: 
120 gr. de harina de maíz blanca Goya
1 cucharada de azúcar ( si te gusta  muy dulce ponle 2)
100 ml de leche Puleva vita Calcio 
1 cucharadita de mantequilla 
Canela al gusto


Preparación: Batimos el huevo, añadimos la cucharada de azúcar la leche y batimos y añadimos la mantequilla derretida la canela y después añadimos la harina.  batimos bien y  dejamos reposar unas horas  en la nevera, si las quieres para desayunar, las puedes dejar toda la noche en la nevera.
Por la mañana o cuando quieras pones en la sarten una pizca de mantequilla y añades una cantidad de masa que sea un poco gordita y la dejamos hacer hasta que forme burbujas y se despegue de los bordes  le damos la vuelta y la dejamos hacer, estas tienen que quedar gorditas como las de la foto, con estos ingredientes me salieron dos. Ideal para desayunar dos personas.
Yo le añadí un poco de mermelada de fresas caseras y una almendra. 
Riquísimo desayuno. 




















QUESO DE ALMENDRAS DE AVILÉS


El QUESO DE ALMENDRA DE AVILES fue una creación del famoso confitero Galé se sabe muy poco de este queso de Avilés, solamente que era un dulce de almendra y yemas.


La confitería Gale, fundada el 1876 por el padre de Manuel Galé. muy famosa en Avilés por sus delicioso pasteles artesanales y novedosos era un gran creador de dulces.

Su padre tambien confitero viajo a Madrid y a París y por todo el mundo, asi que fue unos de los mejores confiteros de Avilés.

Su Confitería Galé estaba en la calle la cámara( tuve el gusto de conocerla antes de que cerrara) él fue tambien, el que creo las pumariegas de Avilés, la receta tengo la receta en mi blog, y son un manjar de dioses.

Pero tambien el queso de almendras es un manjar, esta buenísimo.

Es una pena que la recetas antiguas y tradicionales de Avilés se pierdan, me da muchisima pena. Por eso me atrevo con este queso de Avilés.

Si tenéis receta tradicionales de Avilés o recetas antiguas, podéis mandármelas para hacerlas a mi correo electrónico que encontrareis en mi aqui en mi blog.


Para hacer esta receta es importante utilizar ingredientes de calidad. En este caso he utilizado almendras de mi marca de confianza. Aperitivos medina  origen 100% artesanal, a base de sartén y muchas ganas de trabajar.

Aperitivos Medina sigue siendo la misma empresa familiar que comenzó su andadura en el mundo de los aperitivos hace ya más de medio siglo. Desde el primer día hasta hoy, trabajamos para ofrecer productos diferentes, pero sobre todo, mejores. Productos que aman nuestros consumidores y en los que confían nuestros clientes. Te damos la bienvenida al mundo de Aperitivos Medina, empresa dedicada a la fabricación de frutos secos que mezcla de sabores y experiencias de las que no te podrás resistir. Es lo que nosotros llamamos, momentos irresistibles
Levan  ofreciendo la más alta calidad a nuestros clientes desde 1960que tiene almendras ecológicas y muchisimos frutos secos mas. que podéis ver aqui o comprarlos en los grandes almacenes.




Ingredientes:
6 yemas de huevos
250 gr.de agua mejor filtrada sin cloro
250 gr. de almendra cruda sin sal de Aperitivos Medina
230 gr. de azúcar.




Preparación: Lo primero que hacemos es un almíbar a punto de hebra y sin dejar de revolver vamos añadiendo la almendra molida y revolviendo hasta que se integre y añadimos la yemas una a una y vamos revolviendo hasta que se integren todas,  vamos revolviendo y cuando la masa se separe de las paredes de las paredes del cazo retiramos del fuego.
  Colocamos en un aro de 15 cm.  que previamente hemos engrasado   y lo metemos al hormo a 230º durante unos 15 o 20 minutos lo puedes decorar con unas almendras.
Yo asi lo hice.






Lo cierto es que es una verdeara delicia y no podemos perder este postre. Es un manjar. 

ENSALADA DE MINI HUEVOS AL AJO Y JAMÓN

En casa por el verano y tambien por el invierno nunca faltan  las ensaladas, y  estan buenísimas, siempre estoy probando con  distintos ingredientes y esta esta buenisima.
Esta hecha con mini huevos que congelo primero y corto  a rodajas después.




Y es que este mes en el reto de mi  mi amiga Elena Reto Alfabeto Salado nos ha tocado escoger letras a  Kety Porra y a mi y a mi, ya quedaban pocas letras y nos toco la D y la J  y hemos escogido algo muy fácil,  diente de ajo y jamón  para que sean muy fáciles las recetas, que estamos en verano y estamos de vacaciones, bueno yo empiezo las vacaciones a partir de hoy.
 Yo hice esta ensalada que nos encanta




Pues vamos  con los ingredientes
Ingredientes
1 o 2 huevos
Unas lonchas de jamón
Aceitunas
1 diente de ajo
Tomates cherry de colores
Cebolla
Canónigos
Esparragos
Sal, pimienta, aceite y vinagre






Preparación- Lo primero que hacemos es congelar los huevos, pelamos y cortamos en rodajas.

Ahora preparamos la ensalada. los canónigos o lo que mas os guste, le pongamos cebolla cortada muy fina, los tomates cherry cortados por la mitad las aceitunas, añadimos el sal y la pimienta reserva.
Ahora en una sarten ponemos aceite y freímos el ajo y retiramos. En esta sarten freímos los huevos que teníamos congelados  y cortados en rodajas, los freímos y los vamos sacando en un plato con papel absorbente. retiramos todo el aceite y en la misma sarten pasamos el jamón una vuelta y vuelta.
Enseguida ponemos los huevos y el jamón el la ensalada que previamente le hemos añadido el aceite y el vinagre y si os gusta un poquito de pimienta molida.
Y a comer, en casa lo hago como plato único y nos encanta



















DEGUSTABOX AGOSTO 2019

Ya tenemos este mes la cajita de Degustabox en casa y viene llena de cosas muy ricas,  un poco mas abajo te explico todas las cositas que trae.

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Nakd (2.69 €)- Riquísimas barritas que solo llevan fruta y frutos secos, con ingredientes 100% naturales, sin azúcar añadido y sin gluten ni lactosa, son ideales para todo el mundo y hay tres sabores diferentes: Blueberry Muffin, Cacao y Caramelo con un toque de sal.

- Harina de maíz blanca Goya (1.60 €)-
Utilizo muchísimo la harina de maíz, solo o acompañaba con harina de almendras.
Ideales para hacer tortitas, Tamales o Arepas

- Puleva Vita Calcio (1.19 €)- Fuente de calcio para el crecimiento de los niños el envase para llevar en la mochila, y el formato con los superhéroes de Marvel, a los niños les encantara.

- Chips de remolacha de Zanuy (1.20 €)- Riquísimas estas chips elaboradas a base de maíz y remolacha, y sin gluten, me encanta la remolacha, sin aditivos y colorantes artificiales. En casa ya las hemos comido y son riquísimas.








- Doracao de Dulcesol (1.25 €)- Bizcochos con base de cacao ideales para los niños, para la merienda o desayuno y con los dibujos de los personajes de Doraemon, a los niños les encantara.


- Stroopwafels (1.49 €)- Me encantan estas galletas, son unos gofres con relleno de caramelo, una delicia, si lo colocas encima del vaso con café caliente unos segundos y cuando lo vas a comer se deshace el caramelo y es un verdadera delicia.

- Cheerios BIO (3.30 €)- Los auténticos cereales Cheerios miel. Ahora con ingrediente de agricultura ecológica y sin aceite de palma y con cereales integrales,.



                                                                           



- Quely merienda con sobrasada de Mallorca (1€ x 2 = 2€)-
Una merienda que se adapta muy bien a los niños y adolescentes, proporcionando a la hora del almuerzo un aporte de energía.

- BabyBel Cheese and Friends (1.75 €)- RIQUISIMOS !! Quesito Mini Babybel, un mix tropial de manzana y mango y palitos de pretzel salados. geniales para merendar o para comer a cualquier hora.

- Chocolate a la taza Let's Chocolaat (3.40€)- 5 Sobres monodosis de chocolate a la taza en polvo trae dos variantes, blanco o dark Una delicia si te gusta el chocolate.


- Cerveza Corona (1.55 €)- Una cerveza mexicana de gran calidad. su sabor es inconfundible y sabe muchísimo mejor beberla desde la botella con un gajo de lima y bien fría.
















 
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