Receta

MASA MADRE Y PAN DE PUEBLO

Llevo mucho tiempo deseando hacer pan. Me encanta verlo cuando visito los blogs y, siempre digo: de hoy no pasa, pero...


Finalmente, he decidido hacerlo todo junto: la masa madre y el pan. "Ole yo ", a decidida no hay quien me gane. Podría haber salido mal, pero lo cierto es que me ha encantado la experiencia de hacer la masa madre, es muy gratificante ver crecer la masa... 

Todo ello me recuerda a cuando era pequeña y en la casa de mi abuela tenían fuera otra casita pequeña, que era donde mi abuela hacía el pan en horno de leña, el cual sabía a pan. El olor de la levadura me transportó a aquellos tiempos en los que era una niña y mi abuela me hacía un bollo con chorizo y tocino que sabía a gloria bendita, ya sé que me extiendo, pero los recuerdos son muy bonitos. 




La masa madre la hecho según los enlaces que os pongo más abajo. No sé si es el mejor o no, pero me ha salido a la primera. Me encanta cuando le das de comer y se pone a crecer de una manera impresionante.


Ahí van:

http://tequedasacenar.com/como-hacer-masa-madre-como-hacer-pan-13/

http://tequedasacenar.com/como-hacer-masa-madre-en-video-y-con-preguntas-habituales/ 


INGREDIENTES: 
Harina integral. 
Agua sin cloro.
1 bote de cristal grande. 
Una dosis de paciencia  paciencia...

PREPARACIÓN:
El primer día, se mezcla la misma cantidad de harina y el agua, se deja tapado en un sitio cálido tapado y con un un agujero que previamente hemos hecho o con un paño para que le entre un poquito de aire. Lo dejamos reposar durante 24 horas.



 


Cuando pasen 24 horas, seguro que ya ves algún signo de actividad. Mi casa es muy caliente y ya se veían bastantes agujeritos.




Ahora tenemos que desechar parte de la masa y añadir otra vez harina y agua (las mismas cantidades). Yo deseché 200 g, y le añadí otro tanto. Lo dejamos otras 24 horas. Ya veis más actividad... 





Ahora ya se ven más burbujitas y se observa cómo crece. Se hace la misma operación: se desecha parte de la masa y se añade la misma cantidad de harina y agua. Se deja otras 24 horas. En esta ocasión, ya está casi a punto. Parece una esponja y ha crecido mucho.



  
Desechamos parte de la masa y se vuelve a poner la misma cantidad de harina que de agua. En este caso, yo le añadí harina de fuerza normal en vez de integral para que el pan no saliera tan negro. Se deja otras 24 horas y este fue el resultado: se desbordó del bote. Aquí está lista para ser usada. 





El pan lo he hecho con este otro enlace:

http://mamayasecocinar.com/2012/02/pan-masa-madre1/


El proceso del pan parece largo, en realidad lo es, pero merece la pena. A mí me encanto todo el proceso. Creo que tendré que mejorar bastante, pero la verdad es que sabe muy bien, no tiene nada que ver con los panes hechos con levadura comprada.

INGREDIENTES PARA EL PAN (SALE UNA HOGAZA)
200 g de masa madre burbujeante.
500 g de harina blanca de fuerza.
300 ml de agua tibia.
15 g de sal fina.


PREPARACIÓN: 
Para tener la masa madre a punto, se tiene que poner a multiplicar la que tenemos. Le añadimos 200 g de agua y 200 de harina (en este caso puede ser blanca) y se deja reposar. La podemos utilizar cuando esté burbujeante.

Cuando tengamos la masa madre, la mezclamos con todos los ingredientes. Lo dejamos reposar, 30 minutos, en un bol, así se hidrata bien el gluten y es menos laborioso. 

Después que pase este tiempo, se amasa 20 segundos, se añade un poco de aceite a las manos, para que no se pegue la masa, y se deja otros 15 minutos así hasta que que se lleven 4 veces. No se debe romper la masa, ya que si no el gluten se rompe.
 
A continuación, se forma la hogaza, se deja en un paño con harina hasta que doble su tamaño unas 3 o 4 horas. Después, se le hacen unos cortes y se mete al horno precalentado unos 15 minutos a 250º. Vamos bajando la temperatura hasta que llegue a 170º. Tardará, más o menos, 1 hora. En el horno, debemos tener una bandeja con agua para que se forme una buena corteza 





La verdad es que creo que me enrollé demasiado. Solo deciros que si probáis este pan ya no os gustará el otro y dura una semana  en buenas condiciones.


                            
                                   !!!! BUEN PROVECHO !!!!
Ahora os doy el parte medico, bueno antes os digo que el jarrón con el golpe quedo hecho añicos hasta la tapa que tenia un aro plateado se rompió.
Y muchisimas gracias por preocuparos por mi y ser tan generosos
Pues fui al medico ayer jueves y tengo que estar otros 15 dias de reposo tengo tal golpe en el esternón que me duele hasta respirar a veces me han dado unas pastillas mas fuertes a si que a ver dentro de 15 dias otra vez al medico a ver como voy y como yo me complico sola el face me ha bloquedo y no puedo comentar ni nada en las paginas asi que si no os pongo nada es que no puedo durante 60 dias y he abierto yo una pagina ya se que muchos ya sois seguidores pero si alguno la quiere ver os la dejo bueno en el nombre no me esforzado nada

https://www.facebook.com/ElToqueDeBelen




PASTEL INTELIGENTE CON CHOCOLATE BLANCO

Hace tiempo que circula por la red un pastel que llaman pastel inteligente y veo que tiene una pinta buenísima, me ha encantado y creo que está demasiado bueno... 

Lo saqué de un blog croata (podeís verlo aqui), aunque yo lo hice con la mitad de los ingredientes, porque mi molde era de 15 cm por 20 cm, mientras que el de la receta era de 20 por 30 cm. 

Quiero deciros que intentaré ir a los blogs, pero hace 10 días he tenido un tropezón en la calle con una baldosa levantada y me he tragado una esquina que me he clavado en el esternón y me ha dejado K.O.  jajja... Pensé que en unos días estaría bien, pero esto parece una historia de las de nunca acabar...
Esta historia es un poco como las que le pasan a Jose.... jjaja pero en mis propias carnes ufffff 
Yo traía una copa de cristal preciosa, con tapa, que compré para poner galletas y que quedaría preciosa en las fotos. Era la última que quedaba, así que venía encantada de la vida con él hasta que... Zassssssss, tropezón y llegué a parar a una esquina y todo el mundo pensando que me había matado y sentí un dolor en el pecho, y seguidamente, pensé que se me había roto la copa para las galletas... 

De allí, al hospital a hacerme placas y no tengo nada roto, pero el golpe fue tan gordo que tengo un derrame por dentro y hasta que me pase... Yo espero que sea pronto, pero el médico me dice que tardará un tiempo...  

Espero que me perdonéis si tardo en ir por vuestros blogs, ya que sí que puedo escribir, pero durante poco tiempo, porque me duele hasta al respirar. Menos mal que tengo, en borradores, unas cuantas recetas, así que iré publicándolas...  



INGREDIENTES: 
4 huevos XL.
1/2 litro de leche.
150 g de chocolate blanco.
110 g de mantequilla.
120 g de harina.
75 g de azúcar.
1 cucharada de extracto de vainilla.











PREPARACIÓN:


Se derrite la mantequilla y el chocolate (éste lo derretí en en dos cucharadas de leche para que no se queme), después le añades la mantequilla poco a poco y revolviendo, lo dejas enfriar un poco.

Mientras, bates las yemas con el azúcar y la vainilla hasta conseguir una mezcla muy cremosa y se va añadiendo la mezcla que teníamos reservada, muy poco a poco, y sin dejar de batir, se añade la leche y la harina y, por último, las claras batidas a punto de nieve. 

Se vierte en un molde engrasado (yo le puse papel de horno para poder desmoldar mejor), se echa la mezcla y se pone al horno, precalentado, a 180º durante 15 minutos. 

Después, a 140º, unos 45 minutos, se saca del horno, se deja enfriar y se desmolda, se decora con azúcar glass.










                                   !!!! BUEN PROVECHO !!!!

POLLO EN PEPITORIA CON GARBANZOS

Hoy os pongo una receta que hace tiempo que tenía en mis borradores. Está muy buena, tiene legumbres y muchas proteínas. Es un plato completo y muy sano. Puede ser de aprovechamiento cuando nos sobren garbanzos. Estará delicioso!!!
Y con esta receta participo en el Reto de Cocineros del mundo en google + que nos propone este mes de marzo participar con fresas para las recetas dulces y con garbanzos para las recetas saladas, esta es mi receta salada . Ésta es mi aportación para esta comunidad, espero que os guste como a nosotros.


INGREDIENTES: 
500 g de pechuga de pollo.
1 cebolla.
4 dientes de ajo.
1 vaso de vino blanco.
1 huevo duro.
200 g garbanzos.
½ pimiento rojo.
20 g almendras en láminas.
Azafrán, aceite, perejil.



                                     
                                                                                       


PREPARACIÓN: 


Se cuecen los garbanzos, se pone un poco de sal, pimienta, un trozo de cebolla y unas zanahorias (opcional) y se introduce en la olla a presión. 

Mientras, se corta la pechuga en trocitos pequeños, se salpimenta, se reboza en harina y se fríe, se saca y se reserva.

En una sartén, se dora la mitad del ajo, se añade la almendra, lo doramos un poco y se agrega la cebolla, una vez que esté todo sofrito agregamos el pollo que teníamos reservado, se rehoga, se añade una cucharada de harina, el vino blanco y un poco del caldo de la cocción de los garbanzos.

Se agrega perejil y azafrán y se deja cocer hasta que esté tierno, se añade un huevo cocido cortado muy pequeñito.

Mientras, se fríe, en otra sartén, el pimiento, luego agregamos los garbanzos sin caldo. Lo colocamos en un plato y se añade el pollo encima.






                 
                                   !!!! BUEN PROVECHO !!!!

TARTA TATIN DE QUESO DE LA PERAL

Me encanta esta entrada. Ya no sabía qué hacer para cenar y, de repente, me vino esta idea... Tenía tomates, queso de La Peral y hojaldre, así que se me encendió una luz...

Está realmente bueno, no dejéis de probarlo, porque os va a encantar. Lo comió hasta mi hijo, que no le gusta el queso azul, así que imaginad cómo sabrá de bien. Es facilísimo de hacer.

En la tarta tatin, ya sabéis que se ponen las capas al revés y se le da la vuelta cuando está hecha. 




INGREDIENTES: 
1 lámina de hojaldre.
Tomates (pueden ser cherry, aunque yo utilicé de tipo pera, porque estaban más maduros).
Queso de La Peral al gusto (yo utilicé unos 200 g).
Cebolla caramelizada.
1 cucharada de azúcar. 
Aceite de oliva.










PREPARACIÓN: 


Se lavan y cortan, en trozos grandes, los tomates, se añade, en una sartén, un poco de aceite de oliva y se van poniendo los tomates hasta que se pasan un poquito. 

Agregamos una cucharada de azúcar y, cuando están ya un poco caramelizados, se sacan y se va colocando en el molde donde queramos hacer la tarta tatin. Tienen que quedar apretados y no mucho espacio entre ellos.

Se añade el queso de la Peral en trozos, se parte con la mano y se va poniendo en los huecos que quedan entre los tomates y después la cebolla caramelizada (yo puse 2 cebollas).

Después, se pone la lámina de hojaldre encima y se mete muy bien por los lados hasta que llegue abajo del todo, que cubra los tomates.

Se pone al horno fuerte, a 220º,  para que el hojaldre suba y, una vez que esté dorado, se saca. Damos la vuelta a la tarta con cuidado por si sale jugo de los tomates y lista para comer. Es preciosa con ese color y deliciosa, no os la perdáis, porque merece la pena.








                                          !!!! BUEN PROVECHO !!!! 

BOLLO DE PASCUA DE AVILÉS Y SUS FIESTAS


Las Fiestas de El Bollo tienen su origen a finales del siglo XIX, siendo una manifestación de convivencia y participación popular que celebra la llegada de la primavera y el fin del ayuno pascual. Tienen lugar al finalizar la Semana Santa, en el Domingo de Ramos y Lunes de Pascua. Fue declarada Fiesta de Interés Turístico Nacional en el año 1972.










A finales del siglo XVII, los veleros que hacían la "Ruta de las Américas", Zarpando de los puertos asturianos, llevaban entre sus provisiones un pan endulzado, que tenía propiedades para endurecerse y conservarse largo tiempo sin enmohecer.


Los astures lo diferenciaban de la Boroña, obtenida con harina de maíz, dándole nombre de "bollo" y "marañuela", que subsisten en la actualidad.Tanto la marañuela como el bollo se amasan con harina de trigo, manteca de vaca, azúcar y yemas de huevo y zumo de limón.



En Avilés, este bollo ancestral evoluciona en delicia repostera, presentándose cubierto de "escarcha" de azúcar, con el nombre de "bollo mantecado". El dulce se convierte en el símbolo gastronómico de la fiesta de El bollo, fundada en 1893 para celebrar, en la Pascua de Resurrección, la llegada de la primavera.



El día de la fiesta los padrinos y madrinas obsequian con un bollo mantecado, en forma de trébol de cuatro hojas, a sus ahijados y ahijadas.



En esta fiesta que se celebra el Lunes de Pascua, al finalizar la Semana Santa, las calles y plazas del casco histórico son equipadas con mesas y sillas en una hilera continua de más de cuatro mil metros.



Los vecinos y visitantes disfrutan de la comida elaborada en su casa o servidas por restaurantes de la villa. Los más jóvenes utilizan los parques de la ciudad como espacio de encuentro gastronómico y festivo. Anualmente una media de doce mil personas participan del encuentro culinario compartiendo compañía, mesa y tertulia. 

Esta información está sacada de esta pagina: http://www.avilescomarca.info/asyportal/index.php?id_pagina=322

Os dejo una foto del parque Ferrera de Avilés, donde se reúnen a comer los jóvenes el lunes de pascua. Es la denominada comida en la calle. 
Este parque  tiene una extensión de 81.000 metros cuadrados y es uno de los más importantes y vistosos de Asturias. 





Os dejo este video:
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=JkR97-f_8OU&feature=endscreen





Bueno, después de tanto rollo, aunque era necesaria toda la explicación, voy con la receta de este bollo tan rico, que tiene forma de trébol y los moldes solo --
.+ los hay aquí. Todas las pastelerías de la ciudad están llenas de bollos de todas las maneras y de muchos pisos. Se pueden poner figuras de chocolate y crema de almendra para pegarlo, pero a mí ya me parecen bastantes calorías, así que lo hago de la siguiente manera: 



INGREDIENTES: 
400 g de mantequilla buena La Imperial.
400 g de azúcar glass.
400 g de harina.
400 gr. de  huevos que son 4  o los que sean..según el tamaño.
Una taza  mas de azúcar glass para el baño.
Agua.
Nota importarte: estas cantidades, es para el molde grande, o para los dos pequeños, si queréis hacer los tres tenéis que duplicar las cantidades.
He puesto esta  cantidad porque estos moldes solo los hay aquí en Avilés, y es la cuenta para que lo hagáis en un molde alargado para cakes.



PREPARACIÓN: 
Es importante que los huevos estén a temperatura ambiente y si son de casa mejor, se baten con el azúcar glass hasta que dupliquen su tamaño  y cambie de color (por lo menos 15 minutos con las varillas), se añade la mantequilla en pomada,( o sea a tenteratura ambiente)  se sigue batiendo,  para mi es importante, porque al no llevar nada de levadura se tiene que airear un poco para que no queda un mazacoque.
Cuando veáis bien mezclada la mantequilla, se añade la harina tamizada, poco a poco, y con movimientos envolventes, se pone en los moldes, que previamente hemos engrasado con mantequilla, se mete  en el horno precalentado a 160º unos 45 minutos yo le pongo el ventilador al horno, cuando esta cocido se saca y se deja enfriar.


EL GLASEADO:
Se coge una taza de azúcar glass y se va añadiendo, poco a poco, agua  (tiene que quedar  una crema  muy espesa), se echa encima del bollo y se deja secar, luego lo decoramos al gusto con: caramelos bombones, plumas, lo que se quiera... 
Con esta masa, yo hago 2 moldes: el grande y  el mediano. Se puede aumentar, tiene que ser: el peso de los huevos con cáscara y la misma cantidad de todo lo demás.


No hay secreto, lo único a tener en cuenta es: utilizar productos de buena calidad, ya que de ello depende el sabor y la textura del bollo. 


Las fotos no son buenas, porque están hechas el año pasado y no tenía blog ni pensaba que lo iba a tener, así que, cuando haga otro, cambiaré las fotos. Pero os lo quería mostrar para que vieseis lo buenísimo que está. 




 Muchos besos y espero que hagáis este mantecado, porque es riquísimo. 
                
                                   !!!! BUEN PROVECHO !!!!

CUSCÚS A LA NARANJA CON LANGOSTINOS

Hace unas semanas me llegaron estos productos dietéticos Int-Salim, y ecológicos Eco-Salim, son productos de buenísima calidad.







INT-SALIM es una marca perteneciente al grupo SALUD E IMAGINACIÓN donde se comercializan productos previamente seleccionados de manera meticulosa y rigurosa.Desde cereales, mueslis, zumos de frutas, mermeladas de frutas, galletas…Los productos Int-Salim, son productos de primerísimo calidad, guardando todo su sabor, textura y propiedades. Los productos ECO-SALIM no contienen sustancias químicas que modifiquen su aspecto o propiedades, de modo que aprovechan al máximo todos sus nutrientes y permiten al consumidor controlar los alimentos que ingiere cada día, conociendo la repercusión que van a tener en su salud.




Debido a su riqueza en fibras, dado que nuestros productos son integrales, éstos ayudan a que no se produzcan enfermedades típicas. Además, ayudan a potenciar el sistema inmunitario y contribuyen a eliminar los radicales libres, ayudando así a controlar las enfermedades degenerativas.



Esta receta esta hecha con dos de sus productos: el cuscús y el aceite de oliva virgen de agricultura ecológica.


INGREDIENTES: 
Langostinos. 
75 g de cuscús Int-Salim 
50 ml de zumo de naranja.
50 ml de agua.
La cáscara de una naranja rallada.
Una pizca de sal.
Aceite de oliva de cultivo ecológico ECO-SALIM
Una pizca de jengibre de goermet garden 









PREPARACIÓN: 
Se lava muy bien la naranja, se ralla la piel y se reserva, se hace el zumo (tenemos que tener 50 ml), se cuela en un cazo, se añade el agua, la sal, se calienta, se agrega el jengibre y, cuando empiece a hervir, se añade el cuscús. Lo dejamos cocer un minuto, se retira y dejamos que se hidrate. 


Mientras, se le quitan las cabezas a los langostinos, se pelan y se deja solo la cola. Se fríen las cabezas en aceite caliente y se aprietan para que suelten todo su jugo, se añaden 50 ml de caldo, se deja cocer un poco, se sacan las cabezas y se agrega una cucharadita de harina, se revuelve hasta que esté ligado, se reserva.

Se pasan los langostinos en una sartén con un poco de sal, con especias y un poco de aceite, se sirve inmediatamente. Se coloca el cuscús (que podemos regar con un hilo de aceite de oliva o con el aceite que sobra de pasar los langostinos) y encima los langostinos. Si queréis, podéis poner la salsa que hicimos con las cabezas aparte en una salsera.
Esta receta la he sacado de http://www.gastronomiaycia.com la he adaptado a las cosas que tenia en mi casa en ese momento y la hice a mi manera pero esta muy rica 




  
                                   !!!! BUEN PROVECHO !!!!
 
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