Receta
LECHE DE PLATANO O BANANA MILK Y CAJITA DE DEGUSTABOX
Leche de plátano. Una autentica delicia.
Para mi el gran descubrimiento. no la conocía, la verdad, y a mi que no me gusta nada la leche, me viene genial, yo si que lo hacia con yogur y plátano, pero no con leche.
Esta bebida se hizo famosa en Corea del sur, porque a la gente no le gustaba la leche que le sabia insípida, por eso las empresas lácteas coreanas buscaron una solución y es cuando nació la leche de plátano o banana milk
La podemos hacer en casa con cualquier leche, sin lactosa, con lactosa, con leches vegetales o con agua. Sera cuestión de gustos, solo tienes que probar a ver cual te gusta mas.
A mi me gusto con todas las leches que probé, pero no me gusto con agua, que también se puede hacer.
En estas fotos esta hecha con leche desnatada sin lactosa y leche de avena.
A mi que no me gusta nada la leche esta con plátano me encanta. Sera mi desayuno de este verano. fría esta buenísima. Ideal para todas las edades.
Creo que ya os dije alguna vez que para mi es un majar un yogur natural con un plátano machacado
Vamos con los ingredientes.
Ingredientes:
200 ml. de leche ( normal, o sin lactosa, o vegetal)
1 plátano
Una pizca de canela opcional
Preparación: Ponemos en una licuadora o batidora la leche y los plátanos, podemos doblar o triplicar las cantidades lo que queramos, pero es importarte consumirlo recién hecho o por lo menos no tardar muchas horas, ya sabéis que si lo dejamos un poco el plátano se oscurece un poco, pero esta buenísimo igual y se puede consumir igualmente.
Velarte Saladitos (1,50 €) - Otra cosa que nos encanta tener en casa, estos saladitos son una delicia, en casa los comemos mucho con guacamole o pates caseros. son muy crujientes y riquísimos.
WKK Frutos Secos de Kellogg's (2,99 €) - Esta vez los cereales Kellogg's nos ha mandado esta granola de frutos secos para que empecemos el día con una dosis sana de energía, están buenísimos.
Ketchup en sobres Helios (1,28 €) - Me encanta el ketchup y en estos paquetitos mucho mejor, porque así no se estropean, ideales para llevar fuera de casa, o en casa si no lo utilizar mucho. Están elaborados con materias de cultivo local es una empresa familiar que tiene 120 años de historia.
Mermelada La vieja Fábrica (2,25 €) - Esta mermelada es una de las que entra en mi casa desde hace muchos años, y precisamente la que mas me gusta es la de naranja amarga, me chifla para mi es mi favorita sede siempre. y me he alegrado muchísimo por la mermelada que me ha tocado este mes de naranja amarga y limón. Buenisisisima.
Bocadelia Ternera con frijoles (2,90 €) - Esta receta es de lo mas exótica, esta inspirada en las fajitas mexicanas y elaborada con ternera frijoles, pimientos, cebolla, que darán un sabor riquísimo.
Vamos con los ingredientes.
Ingredientes:
200 ml. de leche ( normal, o sin lactosa, o vegetal)
1 plátano
Una pizca de canela opcional
Batimos muy muy bien tiene que quedar liquido. le puedes poner un poco de canela y si quieras (azúcar o dátiles para endulzar, yo no le pongo nada, porque los plátanos ya son dulces).
A mi me encanto le leche de plátano, es una delicia para niños y mayores.
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Este mes los productos deliciosos fueron estos.
Bebida de avena Yosoy (0,60x2=1,20 €) - Esta bebida de avena es de lo mas rico y sano, al no llevar azúcar, ni aromas añadidos ni aditivos. estos formatos pequeños son ideales para llevar a cualquier día.
Son ideales no llevan lactosa
Sidra refrescante Campple (2,50 €) - Como buena asturiana, me encanta la sidra, Esta es 100% mosto de manzana. Es la respuesta mas artesana a las sidras estilo americano, lleva 450 gr. de manzana en cada botella, nos aconsejan beberla fría y directamente de la botella. No contiene gluten, ideal para cualquier momento del día.
Bechamel de lácteos COVAP (2,25 €) - Esta besamel esta preparada con la mejor leche recogida a diario de las granjas de los ganaderos, Es una salsa sin gluten y con un toque de pimienta. la podemos gratinar o hornear, no lleva conservantes ni colorantes, con una textura muy cremosa.
Todavía no la he probado, pero lo hare próximamente.
Burger rústico Dulcesol (1,10 €) - Estos penes rústicos de hamburguesas riquísimos, con una textura de pan tradicional, elaborado con sémola de maíz y harina de malta. y lleva un envase biodegradable. por lo tanto este pan es bueno para ti y para el planeta.
Velarte Saladitos (1,50 €) - Otra cosa que nos encanta tener en casa, estos saladitos son una delicia, en casa los comemos mucho con guacamole o pates caseros. son muy crujientes y riquísimos.
WKK Frutos Secos de Kellogg's (2,99 €) - Esta vez los cereales Kellogg's nos ha mandado esta granola de frutos secos para que empecemos el día con una dosis sana de energía, están buenísimos.
Además la marca destina 0,10 € de cada paquete a una buena causa.
¡ No podemos pedir mas!
Aceitunas La Española (2,50 €) - En casa nos encantan las aceitunas, creo que todas, nuca faltamn en casa, para un aperitivo, para una ensalada, o para picar,.
En este caso nos llegaron las de chili para valientes jajjaja y acabo de abrirlas, no nos pudimos resistir a probarlas ya,
Waouuuuuuuuuuuu!!!! para valientes de verdad. Picannnn !! pero que rica!! tienen un sabor buenísimo.
Nos encantan !!
Ketchup en sobres Helios (1,28 €) - Me encanta el ketchup y en estos paquetitos mucho mejor, porque así no se estropean, ideales para llevar fuera de casa, o en casa si no lo utilizar mucho. Están elaborados con materias de cultivo local es una empresa familiar que tiene 120 años de historia.
Mermelada La vieja Fábrica (2,25 €) - Esta mermelada es una de las que entra en mi casa desde hace muchos años, y precisamente la que mas me gusta es la de naranja amarga, me chifla para mi es mi favorita sede siempre. y me he alegrado muchísimo por la mermelada que me ha tocado este mes de naranja amarga y limón. Buenisisisima.
La otra es de mango, melocotón y jemjibre que seguro que la probare pronto.
Bocadelia Ternera con frijoles (2,90 €) - Esta receta es de lo mas exótica, esta inspirada en las fajitas mexicanas y elaborada con ternera frijoles, pimientos, cebolla, que darán un sabor riquísimo.
estoy desando probarlas.
Barritas Fruit & Nuts de Fontaneda (2,25 € ) - Estas barritas son ideales para llevar cuando vas a caminar, cuando vas a trabajar, al gimnasio, de ruta, en bicicleta, a la playan a la montaña, al colegio,
como veis, son de lo mejor del mundo, con 5 cereales, chocolate y avellanas enteras. Son una delicia.
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Desconocía que en sí era una receta de Corea , yo vengo haciéndolo desde que Mg era pequeño , le encantaba y sigo haciéndolo hoy en día , a veces también le añado yogur o una bola de helado de vainilla y queda de vicio auténtico.
ResponderEliminarUn besín y feliz semana.
Siempre se aprende algo nuevo, aunque esta leche o batido lo conocía incluso a mis hijos se los hacia cundo eran pequeños, no sabia su origen. Seguro que este verano será una bebida refrescante 😉 besinos wapa
ResponderEliminarBelén sin duda con leche vegetal ;-)))
ResponderEliminarLa leche animal no se lleva bien con el plátano, por su fermentación en el estómago y por el bien de la salud se necesita una microbiota saludable :-))), bueno a veces me sale la profesión ya sabes.
1 saludito