Receta
HELADO DE PLÁTANO, GALLETA Y NARANJA
No se vosotros pero a mi papilla de plátano, naranja y galletas me rechifla, no me da vergüenza decir que algunos días es mi cena aunque sin la galleta, y con un trozo de remolacha.
El otro día tenia plátanos bastante maduros en la nevera y como eran 4 pensé que podía hacer un helado de papilla de toda la vida de dios, la de los niños pequeños y seguro que estaba riquísimo y dicho y hecho, me puse a hacer un helado a mi manera ya sabéis que no me gusta utilizar nata, así que, bajo en calorías, para mantener a raya los kilos jeje.
Vamos con los ingredientes:
Ya sabéis que si queréis seguir mi pagina de facebook os dejo el enlace.
El otro día tenia plátanos bastante maduros en la nevera y como eran 4 pensé que podía hacer un helado de papilla de toda la vida de dios, la de los niños pequeños y seguro que estaba riquísimo y dicho y hecho, me puse a hacer un helado a mi manera ya sabéis que no me gusta utilizar nata, así que, bajo en calorías, para mantener a raya los kilos jeje.
Vamos con los ingredientes:
Ya sabéis que si queréis seguir mi pagina de facebook os dejo el enlace.
https://www.facebook.com/ElToqueDeBelen/
Aquí aproveche una de las tulipas y galletas que había hecho hace unos días receta aquí
4 plátanos maduros
2 yogures naturales sin lactosa
Zumo de dos naranjas
2 cucharadas miel o azúcar invertido ( podeis añadir mas si os gusta más dulce)
5 galletas
Preparación: Se machaca los plátanos con un tenedor añadir los yogures, lo batís un poco hasta que se integren bien, añadís el zumo de naranja y el miel o el azúcar invertido.
Lo ponemos en un recipiente y lo metemos al congelador, cada 45 minutos, lo sacamos y revolvemos para que no se formen cristales.
Así unas 4 veces la ultima añadimos las galletas en trocitos y dejamos hasta el día siguiente y ya se puede comer, un helado sano y es ideal para los niños.
Seguro que os encantara, porque ademas de bueno es sano.
Lo ponemos en un recipiente y lo metemos al congelador, cada 45 minutos, lo sacamos y revolvemos para que no se formen cristales.
Así unas 4 veces la ultima añadimos las galletas en trocitos y dejamos hasta el día siguiente y ya se puede comer, un helado sano y es ideal para los niños.
Seguro que os encantara, porque ademas de bueno es sano.
!!! Buen Provecho !!!
Suscribirse a:
Enviar comentarios
(
Atom
)
Parecía que a estas alturas del año no iban a apetecer ya los helados, pero con esta ola de calor entran mejor que nunca, y así caseros, naturales, tan ricos en ingredientes y con una preparación tan esmerada, no hay manera de resistirse. Una maravilla.
ResponderEliminarUn beso.
Un helado delicioso y sanísimo, Seguro que no quedó na de na amiga.Un besito Belén.
ResponderEliminarCon este calor sique apetciendo estos helados tan ricos, un acierto Belén y además sanos y deliciosos!!Un besazo guapa
ResponderEliminarQUE IDEA TAN FANTÁSTICA TUVISTES BELEN!!!
ResponderEliminarVaya que lo voy a preparar, no lo dudes... MIL GRACIAS :)))
Que rico , ami tambien me gusta la mezcla de galletas platano y naranja besitos
ResponderEliminarUmmmmm........para mi vuelta no me has podido dar mayor alegría¡¡¡¡¡
ResponderEliminarMe llevo uno porfa¡¡¡¡
Sencillamente delicioso,seguro que no le doy tiempo a derretirse .......
Muchos besitos querida Belen,encantada de estar otra vez por tu blog¡¡¡
Tengo que confesar que la papilla me gusta tanto, esta de plátano y naranja con galleta, que de vez en cuando... me la hago todavía. Sólo por los recuerdos que me trae...
ResponderEliminarHolaaa, a mi también me ha gustado mucho siempre la papilla de los peques, es de lo más sano y rico que hay. y me lo imagino en forma de helado, que gozada. Por cierto, yo también tengo que mantener a raya los kilos jeje
ResponderEliminarUn besooo
Qué helados tan ricos preparados con la papilla de frutas. Me gusta mucho como te ha quedado......Besos
ResponderEliminarQue bueno, sabes que desde ayer estoy pensando en hacer un helado, porque aunque no te lo creas en Madrid seguimos con calores y esto no hay ser humano que lo resista, besos
ResponderEliminarSofía
Qué rico!! Ahora ya queda inaugurada la temporada de helados, Belén que ya van apareciendo. Besos
ResponderEliminarHola, qué rico Belén. Gracias me trae buenos recuerdos
ResponderEliminarHola, qué rico Belén. Gracias me trae buenos recuerdos
ResponderEliminar