Este  mega Rolls  esta buenísima y se hace en unos minutos y queda riquísimo, es ideal para una cena o para una comida.

Le  gustara a todo el mundo.

Lo puedes rellenas de lo que quieras, pero que lleve mucho queso.

Lo hice con tortillas de trigo altas en proteínas

Para ello necesitamos:

4 tortillas Waps High Protein de ZANUY 

Tomate frito natural

Pechuga de pavo

Lonchas de queso

Queso rallado 

Preparación: Cogemos cada tortilla le ponemos tomate frito por encima, le ponemos  queso en lonchas o queso rallado ( yo he utilizado mezcla de cuatro quesos) ponemos dos o tres lonchas de pechuga de pavo y doblamos y enrollamos y  lo ponemos en una sartén  previamente engrasada vamos colocando  en redondo hasta rellenar la sartén. lo ponemos al fuego tapado para que se haga, también lo puedes hacer en la freidora de aire. 

Y queda una delicia, que la harás muchas veces 

Y ahora os presento la cajita degustabox donde venían las tortillas.

Yo.... 💗 Esta cajita. 

Como cada mes esperamos la cajita de DegustaBox con mucho cariño y el mes de julio es como mágico,  viene llena de cosas riquísimas.

 

Si queréis recibir una cajita puedes suscribirte a DegustaBox es muy fácil y no hace falta permanencia lo podéis dejar cuando queráis pero, no pasara, porque mirar los productos y los precios, te sale baratísimo y todo es de las primeras marcas. Buenísimo.

La cajita tiene un precio de lo más tentador, solo 14,99 € su valor en el mercado es mucho mayor, un poco más abajo explico el valor de cada producto.

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Aquí os presento la cajita del mes de Julio  viene llena de cosas ricas y variadas. Mirar que ricura.

Y con el cariño que viene esta cajita colocada y envuelta. 

Cerveza El ÂGUILA sin filtrar ( 0,95 €) - Elaboración Lúpulo Lemondrop que aporta un toque cítrico y con malta caramelizada le da un sabor que te sorprenderá. Además no tiene alcohol.

Waps High Protein de ZANUY - ( 3,20€ ) - Descubre las nuevas tortillas altas en proteínas y mucho mas sanas para una buena cena,  en casa nos encantaron.

Rolls manzana y mango de BEAR -( 1 € )-  Estos son snack de fruta natural y sin azúcar añadido. Sin gluten, vegano, sin frutos secos y natural, es una sana delicia.

Salsa LIGERESA ( 1,55 €) -  Que os voy a decir de esta salsa que la utilizo desde hace muchísimos años, y me encanta, es ligera, no tiene gluten, ni lactosa y no tiene conservantes ni colorantes. su sabor es único.

Aceitunas en rodajas de JOLCA -( 2,19 €) - Estas aceitunas cortadas, nos quitan mucho trabajo y  vienen genial para hacer ensaladas de verano o para lo que quieras, solo hay que abrir y servir.

FRIT RAVICH Caseras  _( 2,19€) - Este nuevo sabor con pimentón de la Vera  Es una receta sencilla pero deliciosa, crujiente natural y un sabor  clásico de siempre que puedes utilizar para cualquier entran te o pates. 

Salsa agridulce de HELIOS -( 2,25€) - Esta salsa esta elaborada con albaricoques de Murcia y Aragón vinagre y especias,  es una delicia que te chuparas los dedos.

Exotic Briak de GRANINI ( 2,89€) - Un bebida ideal para relajarte y disfrutar de la fruta, en este caso Pitaya y Guayaba su sabor exótico te  encantara y te hará desconectar. 

Pure de patata MOUSLINE _ ( 1,45€) - Esta elaborado con patatas de primera calidad y esta libre de gluten, no tiene conservantes ni colorantes.

Esta elaborado con leche, y esta riquísimo.

BIFRUTAS de avena -( 0,99€) - Esta bebida esta elaborada con ingredientes naturales, sin azúcar añadido y vitamina C, sin aditivos. Es ideal para llevar en el bolso y tomarlo en cualquier sitio. ES una delicia.

 Si te gustan las berenjenas, tienes que hacer esta delicia, son sanas y a los niños y mayores les encantaran. Además son buenas para la salud.

Las berenjenas tienen alto contenido en agua y fibra, tiene un alto contenido en vitamina B, tiene calcio, fosforo, magnesio y potasio, además es rica en antioxidantes.  

Para esta receta necesitamos. puedes hacerlas con la cantidad quieras, yo la hice con dos berenjenas

Ingredientes:

 2 Berenjenas 

 Queso ricota o una tarrina de queso de untar.

1/2 cebolla

2 latas de atún 

Queso rallado 

Sal, pimienta

Tomate frito casero Solis ecológico

Preparación:  Lavamos la berenjena y la cortamos en rodajas finas, la salas un poco y la horneas o la pones en el microondas hasta que este tierna. 

Las partes que no nos sirven para hacer  los rollitos de la berenjena  los pelamos y los reservamos.

Salpimentamos.

En una Sartén con un poco de aceite freímos en trocitos  muy pequeños la cebolla  cuando este ya pochada añadimos la berenjena que nos sobra de las partes que no nos sirven para hacer los rollitos, la aplastamos un poco con el tenedor y  revolvemos, añadimos el queso crema, y las latas de atún

En una fuente apta para horno ponemos salsa de tomate Solis Ecológico.

Y vamos formando los rollitos de berenjena estiramos cada rollito y le vamos poniendo una cucharada  de  la crema de queso y atún que teníamos reservada los envolvemos y los vamos colocando en le fuente encima del tomate, así hasta llenar la fuente o terminar con las rodajas de berenjenas, después le ponemos queso rallado y lo metemos en el horno a 200º unos  15 minutos, hasta que se haga un poco y el queso se derrita, y listo para comer. Una delicia de plato, seguro que repetirás 

 Os voy a dejar un aperitivo muy rico, sabroso y facil de hacer, se prepara en un minuto y es ideal para estos dias de calor.  Una explosión de sabores y texturas,

En casa nos ha encantado.

Vamos con los ingredientes.

Ingredientes:

Pan tostado en rodajitas pequeñas

Salsa Mayomix de Heinz- 

Aceitunas la Española. sabor Alhambra 

Berberechos en lata.

Pimentón

Preparación:   Vamos colocando el pan tostado ya donde lo quieras presentar.

Le ponemos una cantidad generosa de Mayomix.

Encima le ponemos 4 berberechos  con una pinza con cuidado.

En el centro le ponemos una aceituna.

Y encima un trocito de pimiento ( este lo taren las aceitunas) 

Después lo espolvoreamos con pimentón.

Y listo para comer. os aseguro que es una delicia.

En casa nos ha encantado, lo harte muchas mas veces.

Vamos con la cajita de degustabox.

Yo.... 💗 Esta cajita. 

Piña colada Chufi ( 1,985) - Esta piña colada es una bebida de chufa 100% valenciana. con un toque perfecto de piña y coco. Une delicia para tomar fria.

Tomate frito casero Solis ecológico - ( 2,85€) - desde que era pequeña conozco esta marca, es que había siempre en casa y me encanta. Este, es 100% ecológico  todos us ingredientes y con cultivo sostenible. Una delicia.

Harina especial para pizza Santa Rita- ( 1,95€ ) - Esta harina es espacial y lleva levadura de panadería y masa madre para elevar la masa y además aporta un sabor y textura ideal para pizza y focaccia.

 Yakisoba clasico Yatekomo -(1.95€)- Estos son los noodles estrella son unos deliciosos fideos con verduras con salsa de inspiración asiática, una delicia. Además se hacen en 3 minutos. Ideal para los que no tienen tiempo.

Ositos de oro pica de Haribo- ( 1,50€ ) -estos ositos son ideales con el pica que con su toque ácido los hacen irresistibles con sabores y colores divertidos. Te van a encantar.

Muesli Kolin -(3,49€)- Muesli Crunchy de chocolate blanco y Cookies no contienen aceite de palma ni aromas ni colorantes añadidos y está elaborado con copos de avena integrales. Son ideales para desayunar o merendar, es una delicia.

Aceitunas la Española. -( 2,25€)- Sabores de la Alhambra están inspiradas en tradiciones andaluzas con trocitos de pimiento rojo y ajo que evocan a los antiguos aliños caseros. En mi casa nunca faltan las aceitunas las comemos todos los dias. Nos encantan. 

Salsa Tikka Masala de Patak·s - (3,15€)- esta salsa se elabora a base de tomate, yogurt y nata líquida además de una mezcla de 13 hierbas y especias diferentes, esto la hace una salsa especial y riquísima. La receta es secreta que pasa de generación  en generación.

Mayomix de Heinz- ( 2,99€) -  Es la combinación perfecta entre el sabor a ketchup  heinz y mayonesa. ideal para muchos platos veraniegos. Seguro que nos encantara. 

El otro dia vi estos huevos cocidos y quedan preciosos en los moldes, yo los puse en un molde de flor y otro de mariposa y me encantan quedan muy cuquis para poner en en una ensalada, ideal para un desayuno o  una cena.

Estos huevos se cuecen en los moldes se abren y se ponen en los moldes y se ponen a cocer en agua yo los he tapado con un poco de papel de aluminio y se cuecen unos 14 minutos, a mi me gustan muy cocidos, pero los puedes dejar menos si te gustan menos cocidos.

He pintado el molde con un poco de aceite de oliva y se pone el huevo dentro un poco de sal y pimienta y se tapa con papel de aluminio y se pone a cocer unos 14 minutos, se apaga se deja enfriar y se desmolda. y listos para comer.

Yo los hice con un poco de ensalada y un poco de mayonesa de trufa.

Yo.... 💗 Esta cajita. 

Amazonas bifrutas de Pascual ( o,99x2 € = 1,98€) -  Pascual lleva 25 años elaborando estos productos y son una sana delicia. Estas botellitas llevan lo mejor de la fruta y lo mejor de la leche, ingredientes 100% natural y con vitamina C sin azúcares añadidos ni edulcorantes no aditivos artificiales. 

Salsa Cheda de salsas  Prima ( 2,39€)-  Esta salsa de queso cheddar es una delicia es sin azúcar añadido, que podemos añadir a nuestros platos y quedan riquísimos, estoy deseando probarla.

Pure de patata original de Mouslini  ( 3,35€) - Este pure es sin gluten, es una delicia solo tenemos añadir leche o agua.

Están hechas al vapor sus ingredientes son patatas al 99%  y no llevan ni colorantes ni conservantes.

Drank naranja de Nestlé ( 3,49€) - Este chocolate es puro placer, es un chocolate negro intenso con un toque de naranja a mi esta combinación de ingredientes es la que mas me gusta. Es un bocado de dioses que te encantará.

Brownie Cocoramo ( 1,75€) -  Este brownie es una delicia perfecta para cualquier momento y para un antojo de dulce. Es un brownie está relleno de dulce de leche y su cobertura es de chocolate. una delicia.

Mayonesa  al trufa de Helis ( 1,99€) -  Esta mayonesa es una sana delicia, elaborada con aceite de oliva, huevos de gallinas criadas en suelo , limón natural. y un toque de trufa, te chuparas  los dedos de lo cremosa que es y lo deliciosa que está. 

kit kat de avellana ( 2,99€ ) - Esto es mi perdición, me encanta, Es una galleta crujiente recubierta con chocolate y un toque de avellana que lo hace irresistible. me encanta. 

Ginger Beer de Fever Tree ( 2,49€) - Es una bebida refrescante aromatizada con tres jengibres de alta calidad procedentes de Nigeria, India y Costa de Marfil. Tiene un equilibrio perfecto entre dulzor y el profundo sabor a jengibre. Una auténtica delicia de sabor.

Schweppes de pomelo de Schweppes ( 0,97x2€=1,94€) -   Con un sabor de lo mas rico y original, muy refrencate, con bajas calorías del pomelo rosa, es ideal para tomar en cualquier momento, e incluso lo puedes mezclar con tequila creando un cóctel espectacular 

Nuevo mentos discovery ( 2 x 1 €= 2€)-   Estos caramelos de siempre son una auténtica delicia, con sabores que van desde fresa hasta la fruta de la pasión, pasando por lichi, frambuesa...  pasando por 14 sabores, todos ellos deliciosos. En casa nos encantan.  

En casa casi la única carne que comemos es el pollo, la carne de ternera o de cerdo igual la comemos una vez cada dos meses, o segun... 

Así que, el pollo lo cocino  muchas veces y a veces no se como hacerlo ya, para que no sea sempre igual, y este pollo lo vi por internet,  mas o menos era asi, no me acuerdo a quien, se que era un chico creo en tik tok.

Bueno el caso en que nos encanto, yo cambié cosas para aprovechar cosas que tenía en casa y la verdad que queda delicioso. 

La mermelada de naranja amarga le da un toque especial y riquísimo.  a mi es que me chifla esa mermelada. 

Vamos con la receta.

 Ingredientes: 

2 pechugas de pollo

Papel de horno

Sal, pimienta

Naranja y limón 

Para la salsa

Zumo de naranja, miel y aceite de oliva,sal

Romero o oregano 

Confitura de naranja amarga Bebé -

Preparación:  Hacemos las barquitas con papel de horno, para ello vamos doblando haciendo pliegues como de dos cm. toda la hoja y la atamos en los bordes con un cordel de cocina. reservamos.

Ponemos al zumo de naranja, dos cucharadas de miel, sal y pimienta. y reservamos.

Limpiamos la pechuga y le hacemos unos cortes transversales 

Abrimos las barquitas que hicimos le ponemos tres rodajas de naranja yo le puse dos de naranja y una de limón ponemos la pechuga que previamente hemos sazonado.   

Le añadimos el líquido con la naranja y miel que habíamos reservado.

Yo le puse un poco de romero por encima también.

Pintamos con mermelada de naranja amarga y le ponemos  ralladura de naranja 

Hoy vamos a hacer unos lacitos, preciosos y riquísimos, que te sirven para cualquier evento, o cualquier fiesta, o te apetece hacer algo especial.

Además es muy fácil de hacer, parece complicado pero es facilisimo.

Vamos con los ingredientes. 

Ingredientes:

Masa filo.

Triángulos de queso con queso azul light de la Vaca que Rie

Mantequilla derretida o aceite de oliva-

Membrillo

semillas de sésamo

Miel.

Oregano, perejil, o romero 

Preparación: Vamos precalentando el horno a 180º.

Colocamos en la mesa de trabajo bien limpia, colocamos papel de horno y encima  la masa filo la pintamos con mantequilla, y le ponemos un poco de orégano, romero o perejil (al gusto y opcional)  y volvemos a poner otra capa y volvemos a pintar  ponemos en el medio dos  triángulos quesitos y el membrillo. 

Por el medio vamos encogiendo la masa filo como si fuera un lazo.

Colocamos  los lados de arriba y de abajo tapando el queso y el membrillo y después  los lados derecho e izquierdo hacia dentro formando un lazo. 

Hacemos unas tiras y les damos vuelta para formar el lacito.

Pintamos con mas mantequilla,  y le ponemos un poco de sésamo y podemos ponerle, tomillo, romero o orégano al gusto de cada uno  y metemos al horno unos 20 minutos o media hora, hasta que esté tostado a tu gusto. 

Sacamos del horno colocamos en una bandeja y le ponemos un poco de miel por encima.

Y listos para comer, es un entrante riquísimo.  

- Galletas con lacasitos de Lacasitos - ( 1,99€) - Riquísimas galletas de chocolate y lacasitos crujientes y deliciosas Te encantará esta receta, s como ls qu7e hacemos en casa. Además vienen en formatos individuales de 5 bolsitas de 2 galletas que puedes llevar al trabajo o al colegio o donde quieras. Una delicia. 

- Nesquik Jungly de Nesquik - ( 3,99€) - Es un delicioso cacao saludable con trocitos de galleta, es una delicia para estas tardes de invierno, o en cualquier estación, puedes comerlo tanto en frío como en caliente, os va a encantar, es una delicia. 

- Selección de naranja y Mango de Granini - ( 2,89 5) - La gama seleccion de granini esta llena de sabor y color este con mango y naranja es una delicia, te va a encantar este sano zuno.

- GoGoSqueeZ Pures de fruta .- ( 3,15€) -    Elaborados con fruta 100% estos snack saludables son ideales para llevar contigo a cualquier sitio y tomarlo cuando quieras, solo llevan ingrediente de calidad. Diviértete con ellos.  Son un manjar.

- Triángulos de queso con queso azul light de la Vaca que Rie - ( 2,99€) -  Tengo muchas ganas de probarlo, el queso azul me chifla, seguro que son una delicia además so suaves e untuosos y tienen  solo 24 calorías cada uno.

- Alfajor de dulce de leche  de Márdel - ( 1,50€ ) - Dos galletas rellenas de dulce de leche con una suave cobertura blanca, ideal para el desayuno o la merienda, estas galletas son típicas de Argentina, pero son conocidas a nivel mundial.

- Infusion para dormir de Susaron- (1,75€) -  Esta infusión es de melatonina, y pasiflora y también manzanilla y menta, es natural y perfecta para tomar antes de ir a dormir,  Y dormirás como un niño. 

-Leche con calcio Pascual Movit - (1,72€9 - Es una nueva leche para cuidar la movilidad integral del consumidor, enriquecida con vitaminas y nutrientes esenciales. ¡Vamos a probar! seguro esta buenisima. 

- Mug cake de Dr. Oetker - ( 1,75€) - Con pepitas de chocolate, es una delicia que se hace en 2 minutos, ideal para desayuno o merienda vienen en tamaño individual. ideal para darse un capricho dulce en dos minutos. 

Confitura de naranja amarga Bebé - ( 2,75€)  - Es la mermelada o confitura que mas me gusta la de naranja amarga, está elaborada con los mejores productos de temporada para conseguir esta confitura deliciosa. 

He intentado hacer un pollito  vegetal jajja. No salio perfecto, pero esta buenisimo. 

A si que son ideales para los que no comen carne. 

A mi me encantan las patatas y este me ha encantado, con esta salsa de trufa. esta deliciosa esta combinación de ingredientes.

Es muy facil de hacer solo necesitamos

Ingredientes: 

200 gr de patatas

30 gr de harina de maiz o de arroz 

20 gr de mantequilla sin sal

sal , pimienta.

Para pintar el pollo, yo use sazonador de patatas fritas, pero puedes usar salsa barbacoa o mantequilla.

Preparación: Cocemos las patatas en agua y sal, pelamos y secamos bien.

 Machacamos  en caliente y añadimos la mantequilla y la harina mezclamos muy bien.

 Después hacemos bolitas grandes, medianas y pequeñas

Una para el cuerpo del pollo. dos para las zancas y dos para las alitas.

Las formarnos y hacemos la forma del cuerpo de las zancas y de las alas y lo pegamos, se pega solo lo colocamos en la freidora de aire lo pintamos, con salsa barbacoa o con sazonador de patatas como en mi caso, pero la proxima le pongo la salsa barbacoa , creo que queda mejor.

Lo dejamo en la freidora hasta que esté tostado y lo puse a 200º unos 10 minutos. 

Frit Ravich Chip Premium sabor jamón Ibérico- ( 2,35€) - Si hay algo que me gusta son las patatas fritas y estas de jamón ibérico son una delicia además sin gluten son una delicia con sabor a jamón. Me encantan.

Ritter Sport chocolate con  leche con almendras enteras - ( 2,495)- Esta tableta se se puede comer en cualquier momento, deliciosa te aporta energía cuando la necesites, llega un 25% de almendras enteras y tiene abre y cierre facil. Una delicia que te encantará.

Surtido de mermeladas La vieja Fabrica -( 2,99€) - Estas salsas dulces son ideales para esta Navidad para lucir en tus platos. Es una delicia esta son de mango y cebolla, tomate y pimiento, y pimiento y jalapeño. Sin duda las probaré en mis platos de Navidad.

Salsa de trufa Ibarra- ( 2,85€) - Esta salsa gourmet es exclusiva de la marca  y es ideal para carnes y pescados o para lo que quieras crear sin duda una imprescindible en la mesa.

Bombones Suchard - ( 4,99 €) - En casa nos gustan mucho los bombones y estos son una delicia con una textura crujiente y un relleno de chocolate cremoso con toque de sabor a avellana, ideales para comer en cualquier momento. 

Velarte Saladitos - ( 1,50 €) - Los conozco desde hace tiempo y en casa nos gustan mucho. Son ideales pàra acompañar jamón o queso o tabla de embutidos o patés, incluso para comer solos. te gustan mucho.

Jelly Belly  sandia- ( 2,49 €)- Una sensación verde por fuera y roja por dentro con auténtico zumo de  a sandía con el interior de gelatina suave y afrutada. Nos encantaron.

Bizcochitos Fontaneda- ( 1,99€) -Estos nuevos bizcochitos son tiernos y esponjosos elaborados con leche y huevos frescos, además vienen  envueltos individualmente para nuestra comodidad y poder llevar a cualquier sitio  y comerlo cuando queramos, tienen un sabor único.

Koipe aliños de  koipe- ( 2,59€ ) - Este aceite de semillas con un toque de tomate y albahaca  es rico en omega 3 y ideal para ensaladas, pasta, carnes pescados o tostas. 

Refresco multivitaminico Mano de Santo- ( 1,85€)- Este refresco no lleva azúcar ni cafeína  es ideal para cuando necesitas un aporte de energía,  ideal para cuando hagas deporte.

Batido de chocolate Chocomel - ( 1,49€ ) - Este batido es el más vendido en Europa su sabor lo hace irresistible y su cremosidad. La receta es secreta, pero la leche es de sus propias granjas y el mejor cacao de origen sostenible. Solo lleva ingredientes naturales y eso se nota en todo y su sabor es único.